食材明细
- 咸鲜 口味
- 焖 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
茄汁鳕鱼的做法步骤
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1准备鳕鱼，清洗干净。 -
2切段，备用。
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3准备西红柿，清洗干净。
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4切十字花，倒入热水，烫两分钟。
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5西红柿去皮。
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6切丁。
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7准备好葱、姜、蒜。
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8准备完毕。
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9锅中少许油。
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10油热，下西红柿丁。
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11加入少许盐。
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12炒出汁。
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13加入葱、姜、蒜。
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14加入鳕鱼段。
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15快速翻炒。
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16加入少许黑胡椒。
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17加入适量味极鲜酱油。
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18加入适量料酒。
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19加入半碗水，煮十分钟，汤汁收干，关火。
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20美食出锅。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
家常菜
海鲜
下饭菜
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- 姜葱炒文蛤
- 珍珍-咖喱饭
- 蚝油鲍菇扒豆腐
- 木瓜炖鱼尾
- 酸菜白肉粉丝
- 秋冬季的保健菜----栗子烩白菜
- 橙汁鸡腿
- 家常春饼
- 葡萄豆沙南瓜面包
- 星月私房菜--红烧排骨
- 秋季滋阴润肺靓汤----罗汉笋煨猪肚
- 清炒黄豆芽
- 牛肉糜培根卷
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- 黄糖钵仔糕
- 新手上双馅饺子喽！
- 鸡蛋饼
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- 凉拌双丝
- 老少皆宜的---蒜香茄汁鸡
- 年年有余---椒盐鱼
- 秘制牛腩
- 自制肥牛
- 轻什么什么施的成语
- 轻什么什么易的成语
- 轻什么什么松的成语
- 轻什么什么毛的成语
- 轻什么什么气的成语
- 轻什么什么游的成语
- 轻什么什么物的成语
- 轻什么什么知的成语
- 轻什么什么短的成语
- 轻什么什么礼的成语
- 轻什么什么税的成语
- 轻什么什么置的成语
- 轻什么什么脚的成语
- 轻什么什么舌的成语
- 轻什么什么舞的成语
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- 题开元寺（唐·朱庆馀）
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