“最近有很多朋友在减肥，我就最近的这套营养减肥餐，其实吃蛋挞是一点也不会长得很胖。”
食材明细
- 甜香 口味
- 烘焙 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
减肥水果沙拉的做法步骤
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1先将香蕉切成块橘子分成一半一半的加入酸奶。 -
2再来做蛋挞液，蛋挞液是加入牛奶，糖，淀粉，喜欢吃糖人可以多加点糖，搅拌均匀。
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3将买好的蛋挞皮。你到上我们刚做好的蛋挞液，但是不要倒太满，因为它会膨胀。
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4将做好的蛋挞放在烤盘上，在烤箱里180°烤15到20分钟左右。
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5把烤好的蛋挞拿出，和刚刚切好的水果放在一起。
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6成品图。
小窍门
建议烤蛋挞的时候开启上下管。
使用的厨具：烤箱
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甜品