网站首页  英汉词典  古诗文  美食菜谱  电子书下载

诗文	西兰花炒肉片
释义	食材明细 主料 西兰花 1颗 猪瘦肉 1块 辅料 青线椒 2个 姜 1片 蒜瓣 2颗 花椒 几粒 调料 生抽 1勺 鸡精 1/2勺 食用油 适量 老抽 几滴 淀粉 1小勺 盐 1小勺 微辣 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 普通 难度 西兰花炒肉片的做法步骤 1 所需原材料。 2 辣椒蒜切片，姜切丝。 3 瘦肉切片一小勺淀粉和几滴老抽拌匀备用，用老抽颜色上的好看些。 4 西兰花洗干净掰成小块。 5 锅里入适量清水烧开，放入几滴食用油入西兰花焯水，捞出控水备用。 6 起锅烧适量油。 7 油温六成热下肉片迅速滑散翻炒几下。 8 入姜蒜辣椒花椒炒出香味。 9 放入青椒翻炒两下。 10 放入西兰花翻炒均匀。 11 来一小勺盐调味翻炒均匀。 12 再分别来一小勺鸡精和一勺生抽翻炒均匀。 13 出锅。 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜   家常菜
随便看	双豆双米粥 黑全麦发糕丸子 “鸡蛋”海珍猪肉卤蛋 鹌鹑蛋西葫芦面疙瘩 苦瓜炒蛋 番茄炒干丝 炸掉你的味蕾的简单早餐-蓝莓煎土司 油豆腐烧铁棍山药 番茄小龙虾意面 豆腐丸子汤 水晶紫薯卷 “鸡蛋”蔬菜鸡蛋饼 “鸡蛋”，胡萝卜鸡蛋饼 川贝冰糖炖雪梨 #鸡蛋#鸡蛋肠粉 心形煎蛋 素炒双丝 番茄鱼片 蒜蓉花蛤烤金针菇 西红柿炒鸡蛋 鲜虾时蔬米饭卷 无油炒鸡蛋 玉米三明治 【小零食】水果酸奶果冻做法，无添加，纯天然，10分钟做一大盘，孩子可以放心吃！ #懒人餐#麦仁百合双豆浆 涕零什么什么的成语 涕零如雨 涛什么什么涌的成语 涛什么汹什么的成语 涛澜什么什么的成语 涛澜汹涌 涝什么什么溉的成语 涝什么旱什么的成语 涝疏什么什么的成语 涝疏旱溉 涣什么什么号的成语 涣什么什么开的成语 涣什么什么消的成语 涣什么什么释的成语 涣什么冰什么的成语 赠沈景玉（明·德祥） 赠沈术士号金腰带（宋·刘宰） 赠沈柔坚（近现代·舒庆春） 赠沈梅隐（元·黄玠） 赠沈比部纯父（明·胡应麟） 赠沈氏二首（明·李梦阳） 赠沈汝渊北上春试（明·湛若水） 赠沈沅陵（宋·赵蕃） 赠沈生卖墨（元末明初·倪瓒） 赠沈生还江州（元末明初·张昱） 赠沈真仲征士（明·杨基） 赠沈石友醝使（明·释今无） 赠沈禹门先生（明·孙继皋） 赠沈稚咸（明·徐熥） 赠沈絜斋观察世丈（清·丘逢甲） 国际人口迁移与经济发展--新智力流失经济学视角 创新驱动发展--增强云南省自主创新能力研究 高新技术企业合作创新的绩效研究--基于企业异质性视角 企业人力资本心理养护促进企业绩效提高的效应机理研究/湖南师范大学商学院经济管理论丛 半山书院之进学记/奇幻爆笑漫画植物大战僵尸 半山书院之御敌记/奇幻爆笑漫画植物大战僵尸2 中华优秀传统文化故事 魔术兔/蔬菜学校 植物大战僵尸(2吉品爆笑多格漫画24) 拼音认读故事(勇者历险记)/托马斯&朋友 拼音认读故事(多多岛之迷失宝藏)/托马斯&朋友 特别的庆典/小马宝莉魔法3D泡泡贴 模特儿的烦恼/小马宝莉魔法3D泡泡贴 礼服风波/小马宝莉魔法3D泡泡贴 紫悦公主诞生记/小马宝莉魔法3D泡泡贴

家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。