“莴笋凉拌不焯水更脆嫩，和虾仁搭配，脆嫩爽口营养全。”
食材明细
- 清淡 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
青笋拌虾仁的做法步骤
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1食材：生抽2茶匙、蚝油1/2茶匙、香醋3茶匙、白糖1/2茶匙、香油1茶匙、大蒜4瓣、小米辣1个、味精适量。 -
2青笋刮去老皮先斜着切成段，然后再切成菱形片。
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3切好的青笋放入大碗中，加入适量食盐，充分抓匀腌渍10几分钟。
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4腌渍青笋的时候来处理虾仁，虾仁从后背刨开去虾线，放入碗中，加入少许白胡椒粉、大约2克食盐、1/2茶匙料酒、1/3茶匙玉米淀粉，充分抓匀腌渍1几分钟。（虾仁最好用鲜虾剥出来的，后口还有鲜甜，比超市买的冷冻虾仁不知好多少倍）。
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5腌渍青笋和虾仁的时候来调料料汁，大蒜切末、小米椒切小圈备用。
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6切好的小米椒和蒜末一起放入碗中，浇上热油激出香味然后拌匀。
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7拌匀后加入辅料中的所有调料（生抽2茶匙、蚝油1/2茶匙、香醋3茶匙、白糖1/2茶匙、香油1茶匙、大蒜4瓣、小米辣1个、味精适量。
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8腌渍了十几分钟的青笋用凉白开水冲去盐份，稍稍挤一下多余的水份。
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9锅中放水，水沸后放入腌渍好的虾仁焯水，虾仁变色卷曲，即可捞出。（虾仁不用焯水时间过长，大约一两分钟就好）。
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10焯过水的虾仁、青笋一起放入大碗中，淋上步骤（6）调好的料汁，拌匀即可食用。
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11成品！喜欢就试一试，相信你会喜欢这道应季的适口美食~~~
小窍门
无
使用的厨具：煮锅
所属分类：
热菜
家常菜