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诗文 胡萝卜清炒荷兰豆(春日应季美食)
释义
胡萝卜清炒荷兰豆(春日应季美食)的做法
“两种蔬菜味道和色彩的搭配,时令菜肴。”

食材明细

主料
  • 荷兰豆 200g
辅料
  • 胡萝卜 50g
调料
  • 3g
  • 清淡 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

胡萝卜清炒荷兰豆的做法步骤

  • 胡萝卜清炒荷兰豆(春日应季美食)的做法步骤:1
    1
    荷兰豆去掉茎洗净。
  • 胡萝卜清炒荷兰豆(春日应季美食)的做法步骤:2
    2
    放入盐开水中烫一下,去掉豆腥,还可以在炒菜时保持颜色的鲜亮。
  • 胡萝卜清炒荷兰豆(春日应季美食)的做法步骤:3
    3
    用漏勺捞出。
  • 胡萝卜清炒荷兰豆(春日应季美食)的做法步骤:4
    4
    放入冷水中过凉,这样能保持蔬菜的颜色和脆嫩。
  • 胡萝卜清炒荷兰豆(春日应季美食)的做法步骤:5
    5
    胡萝卜切成小片。
  • 胡萝卜清炒荷兰豆(春日应季美食)的做法步骤:6
    6
    油热以后找倒入荷兰豆翻炒。
  • 胡萝卜清炒荷兰豆(春日应季美食)的做法步骤:7
    7
    再倒入胡萝卜翻炒。
  • 胡萝卜清炒荷兰豆(春日应季美食)的做法步骤:8
    8
    最后调入盐味即可。
使用的厨具:平底锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  
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更新时间:2024/12/22 12:12:35