“营养早餐--蔬菜焖饼咸鲜口味”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 焖 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
蔬菜焖饼的做法步骤
-
1卷心菜、西红柿、鸡蛋备好。 -
2火腿一根，剥去皮。 -
33块饼备用。 -
4鸡蛋磕到碗里。 -
5卷心菜洗净，切成细丝。 -
6西红柿切成滚刀块，洋葱切成细丝。 -
7火腿肠切成条状。 -
8把饼切成细条状。 -
9锅里放油，倒入蛋液滑炒一下。 -
10盛出来备用。 -
11葱、姜切碎。 -
12锅里放油，葱、姜放入锅中翻炒出香味。 -
13放入火腿翻炒。 -
14放入洋葱丝翻炒。 -
15放入卷心菜翻炒。 -
16放入西红柿翻炒。 -
17放入鸡蛋翻炒。 -
18放入盐翻炒均匀。 -
19放入饼丝，盖上锅盖焖3分钟左右。 -
20放入香菜翻炒。 -
21放入味精、香油调味即可。
所属分类：
主食
家常菜
儿童
早餐
- 虫草萝卜煨骨头
- 自制军屯锅盔
- 大米发糕
- 营养豆渣的另类吃法--------豆渣腊味炒饭
- 微波炉栗子
- 奶味十足的牛奶饼干 （超级容易做）
- 葱香鲜蘑
- 爆炒小兔肉
- 白菜馅锅贴饺子
- 菠菜鸡肉卷
- 菜心粒鸡蛋炒饭
- 微波炉系列-----豆豉内脂豆腐
- 尖椒炒茄丝
- 冬之恋
- 万圣节南瓜米糊
- 蚝油脆皮豆腐
- 胡椒烩猪肝
- 水煮牛肉
- 茄子炒肉丁
- 豆浆食谱---豆浆豆腐蛋羹
- 五香蜜汁全翅
- 豆浆食谱---糯米紫薯汤圆
- 豆豉排骨煲
- 客家猪肝
- 清炒皇帝菜
- non-invasive
- non-iron
- nonirritating
- non-irritating
- nonis
- non-judgemental
- nonjudgmental
- non-judgmental
- nonjudicial
- non-judicial
- nonjuror
- non-juror
- nonlegal
- non-legal
- nonlethal
- 送袁汝进掌教侯官（明·钟云瑞）
- 送袁炼师胡思斋过南溪并柬萧孝友（明·刘崧）
- 送袁状元别驾（宋·释居简）
- 送袁玉蟠太史册封楚藩（明·于慎行）
- 送袁生（宋·刘攽）
- 送袁秀才下第归毗陵（唐·欧阳詹）
- 送袁秉信南归（明·韩殷）
- 送袁称（唐·卢纶）
- 送袁稠游江南（唐·李端）
- 送袁经历归信阳（明·顾璘）
- 送袁肇归山阴（唐·郑巢）
- 送袁自如少司马还朝（明·陈子壮）
- 送袁良辅还封丘（明·顾清）
- 送袁节推奏绩北上（明·陈鹤）
- 送袁莞沙之左州（明·王弘诲）
- 法律语言学引论
- Excel高效办公(附光盘学校管理)
- 新闻采访技巧--理论与实践/现代传媒文丛
- V.S.奈保尔小说研究/博士文丛
- 耕地生态质量评价理论与方法研究--以吴江市为例/博士文丛
- SQL Server2005编程艺术/数据库系列/图灵程序设计丛书
- 精通ASP.NET3.5企业级开发
- 中国文学现代转型的民俗学语境/博士文丛
- 无线电波传播--原理与应用
- 转型期中国劳动关系研究/博士文丛
- Windows Server2003服务器架设实例详解/非常网管
- 现代性的追求与批评--柏格森与中国近代哲学/博士文丛
- ASON网络互联/现代光通信技术丛书
- 清代奖赏制度研究/博士文丛
- PLC应用开发案例精选