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诗文 核桃分心木枸杞茶
释义
核桃分心木枸杞茶的做法
“核桃分心木功效介绍:
1、帮助睡眠
核桃分心木可帮助改善睡眠,将三克核桃分心木泡水,早晚各喝一杯,对于失眠症是有特效的。
2、固补肾气
核桃分心木具有强烈固补肾气的功效,因此对于部分男科疾病有一定的治疗作用。
3、补血活血
核桃分心木具有活血、补血功效,对于大多数女性的出现的月经紊乱、白带增多等妇科疾病都有好的疗效。
4、改善尿频
核桃分心木具有改善尿急、尿频、尿多的症状的特殊作用。
5、治疗腰酸
对于中老年人来说,长期喝核桃分心木泡的水可缓解腰腿酸痛的症状。”

食材明细

主料
  • 核桃分心木 1把
  • 枸杞 1把
  • 纯净书
辅料
  • 无或大枣 适量
  • 原味 口味
  • 煮 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

核桃分心木枸杞茶的做法步骤

  • 核桃分心木枸杞茶的做法步骤:1
    1
    取核桃。
  • 核桃分心木枸杞茶的做法步骤:2
    2
    果仁取出来,把分心木单独放。
  • 核桃分心木枸杞茶的做法步骤:3
    3
    取纯净水。
  • 核桃分心木枸杞茶的做法步骤:4
    4
    养生壶倒入800克纯净水。
  • 核桃分心木枸杞茶的做法步骤:5
    5
    放分心木。
  • 核桃分心木枸杞茶的做法步骤:6
    6
    选花茶档,煮至水微开。
  • 核桃分心木枸杞茶的做法步骤:7
    7
    枸杞洗净。
  • 核桃分心木枸杞茶的做法步骤:8
    8
    放养生壶里。
  • 核桃分心木枸杞茶的做法步骤:9
    9
    煮开锅3分钟。
  • 核桃分心木枸杞茶的做法步骤:10
    10
    倒在茶壶里即可。
  • 核桃分心木枸杞茶的做法步骤:11
    11
    成品。

小窍门

最好是扒开的分心木接着就煮茶,因为接触果仁,放久了有哈喇味,对身体就不好啦。
使用的厨具:养生壶
所属分类: 饮品   下午茶  
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更新时间:2025/3/10 11:07:10