“南瓜除了油炸还有这种少油健康的吃法呦”
食材明细
- 甜味 口味
- 数小时 耗时
- 普通 难度
南瓜豆沙发面饼的做法步骤
-
1南瓜切成片，上锅蒸软，大概20分钟就可以了。 -
2我蒸的比较多，就把多余的汤汁另外盛出来了。
-
3南瓜压成泥，凉到没有热气就好了。
-
4加酵母，白糖，搅拌均匀。
-
5加面粉，搅拌揉成团，盖盖儿发酵。
-
6发酵成两倍大就可以了揉面了。
-
7一定撒一层干面粉，不然粘手，然后揉成长条。
-
8均匀分成几个剂子。
-
9把剂子揉成圆形，按压成饼状，稍微厚点就可以，把红豆沙搓成球，放到饼中间。
-
10像包包子是的包好，收口处朝下，粘白芝麻，用手按压成饼状。
-
11按压成这样就可以了。
-
12电饼铛不放油，放进锅里。
-
13一面有点微黄，就翻面，刷油。
-
14煎成这样就可以出锅了。
小窍门
1.南瓜蒸的时候会有很多水分，要把多余的水分另装碗
2.如果面粉加的少，面不成团，就多加面粉，如果面粉少了，可以加南瓜汁
3.饼煎到蓬松就好了，不要煎的颜色发黑，不然饼会很硬
2.如果面粉加的少，面不成团，就多加面粉，如果面粉少了，可以加南瓜汁
3.饼煎到蓬松就好了，不要煎的颜色发黑，不然饼会很硬
所属分类：
面食
家常菜
早餐
- 彩椒炒年糕
- 莲藕排骨汤
- 绿豆糕
- 南瓜开花馒头
- 手抓饼
- 泰式鸡汤粉
- 山楂汁炖香菇老鸭
- 牛肉土地炖胡萝卜
- 椰香奶酪红薯饼
- 香辣酥炒花菜
- 适合宝宝的胡萝卜山楂汁
- 萝卜干小菜
- 寿司便当
- 豆沙糯米滋
- 西葫芦汉堡包
- 香辣酥炒鱿鱼
- 烤鱿鱼
- 清炖贵妃鸡（贵妇鸡）
- 虾皮苦苣饼
- 牛魔王的新宠：慢煮牛脸颊肉
- 茄汁虾
- 蔓越莓戚风蛋糕
- 南瓜蒸蛋
- 美味家常豆腐
- 元宝酥
- branching out
- branchiomeric definition
- branchiomeric musculature
- branchlet crossword
- branch manager
- branch office
- branch out
- branch out into
- branchy succulent
- brand ambassador
- branded bills
- branded content
- branded products
- branded surveys login
- brandeis hoot
- 满庭芳（元·长筌子）
- 满庭芳（元·长筌子）
- 满庭芳（元·陈栎）
- 满庭芳（元·陈栎）
- 满庭芳（元·马钰）
- 满庭芳（元·马钰）
- 满庭芳（元·马钰）
- 满庭芳（元·马钰）
- 满庭芳（元·马钰）
- 满庭芳（元·马钰）
- 满庭芳（元·马钰）
- 满庭芳（元·马钰）
- 满庭芳（元·马钰）
- 满庭芳（元·马钰）
- 满庭芳（元·马钰）
- 小说月报(第12届百花奖入围作品集)
- 小说月报(第12届百花奖获奖作品集)
- 文明的孩子(布罗茨基论诗和诗人)/诗与思文丛
- 解读女性婚姻密码
- 明清竹雕品鉴
- 证券投资学(经济学类21世纪高等院校专业课系列教材)
- 全国非物质文化遗产保护试点工作经验交流材料汇编
- 中华音乐典故与传说
- 名家图说四大丫鬟(图文版)/名家图说红楼人物系列
- 初中语文课件制作实例详解(附光盘PowerPoint Authorware)/中小学教师教育技术能力培训丛书
- C++STL开发技术导引(附光盘)
- 突破魔鬼控制
- Photoshop CS2摄影师专业技法(附光盘)
- 顺势者昌
- 移动数字电视技术/现代移动通信技术丛书