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诗文	南瓜蜜豆包
释义	食材明细 主料 南瓜 适量 面粉 300克 酵母 3克 盐 3克 蜜豆馅 适量 辅料 水 适量 甜味 口味 蒸 工艺 数小时 耗时 神级 难度 南瓜蜜豆包的做法步骤 1 这是醒发好的南瓜面团揉面排气搓成长条型。 2 然后切成均等面肌按扁压圆擀成大的面皮。 3 蜜豆馅。 4 取一个面皮包入适量蜜豆馅。 5 包成包子的形状。 6 统统都包好后在醒面15分。 7 面团体积明显增大变轻就可以上锅蒸。 8 冷水上锅蒸开锅计时15分就好。 9 掰开一个看看，满满的蜜豆香。 10 南瓜的营养丰富做成面食更是美味。 11 成品。 使用的厨具：蒸锅 所属分类： 面食   家常菜
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