“牛蒡茶有利尿，通便，防治痔疮，排毒，清血养颜的作用，也可调节血糖血脂，降血压的功效哦。适量饮用利于养生。”
食材明细
- 原味 口味
- 煮 工艺
- 半小时 耗时
- 普通 难度
牛蒡茶的做法步骤
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120克牛蒡茶5克枸杞子清洗下。 -
2把洗好的牛蒡茶放入养生壶，加入适量的纯净水按养生键煮。
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3养生壶会自动保温，煮好后焖一会大约10分钟后。
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4把洗净的枸杞子放入玻璃杯中。
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5用隔渣漏斗把煮好牛蒡茶过滤下即可。
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6茶色很美吧。
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7成品图。
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8成品图。
小窍门
喜欢甜的可加少许黑糖或冰糖。枸杞子不宜放入壶中煮，直接把煮好沸腾的茶倒入，这样枸杞子的营养不会流失。
使用的厨具：养生壶
所属分类：
饮品
下午茶