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诗文	手撕面筋
释义	食材明细 主料 面筋 一只 辅料 蒜叶 两根 油 适量 盐 一勺 糖 一勺 老抽 一铲子 陈醋 半铲子 原味 口味 未知 难度 手撕面筋的做法步骤 1 面筋撕开成小条。 2 蒜叶切小段。 3 热锅冷油，下入面筋快速翻炒。 4 加入调料和蒜叶炒匀就好了。 5 简单美味。 所属分类： 热菜   家常菜
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