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诗文 红烧牛腩
释义
红烧牛腩的做法
“别人拿来十斤牛腩,如果是精肉我还可以放着慢慢吃。作为瘦身食材超好的。
这么肥的牛腩,我还是烧了给他们爷俩吃吧,正好,他们爷俩不喜欢吃精肉。”

食材明细

主料
  • 牛腩 3斤
  • 1棵
  • 15克
  • 食用油 1汤匙
  • 食盐 3克
  • 老抽 30克
  • 生抽 20克
  • 冰糖 15克
  • 鸡精 2克
  • 卤肉料 5克
  • 清水 适量
辅料
  • 菜心 2个
  • 咸鲜 口味
  • 烧 工艺
  • 一小时 耗时
  • 简单 难度

红烧牛腩的做法步骤

  • 红烧牛腩的做法步骤:1
    1
    新鲜牛腩,切块。
  • 红烧牛腩的做法步骤:2
    2
    冷水下锅焯水。
  • 红烧牛腩的做法步骤:3
    3
    水开即可。
  • 红烧牛腩的做法步骤:4
    4
    温水洗净浮末。
  • 红烧牛腩的做法步骤:5
    5
    葱姜切块,卤肉料跟葱姜放一起。
  • 红烧牛腩的做法步骤:6
    6
    热锅冷油。
  • 红烧牛腩的做法步骤:7
    7
    放食盐。
  • 红烧牛腩的做法步骤:8
    8
    放牛腩翻炒。
  • 红烧牛腩的做法步骤:9
    9
    放老抽。
  • 红烧牛腩的做法步骤:10
    10
    翻炒均匀。
  • 红烧牛腩的做法步骤:11
    11
    放葱姜等。
  • 红烧牛腩的做法步骤:12
    12
    放生抽和冰糖,翻炒均匀。
  • 红烧牛腩的做法步骤:13
    13
    放清水,没过食材即可,盖锅盖,中火炖煮,中间翻面。
  • 红烧牛腩的做法步骤:14
    14
    汤汁不多的时候放鸡精,翻炒均匀关火。
  • 红烧牛腩的做法步骤:15
    15
    少留一点汤汁,吃米饭或配面条好香的。
  • 红烧牛腩的做法步骤:16
    16
    装盘,放上烫熟的菜心点缀。
  • 红烧牛腩的做法步骤:17
    17
    成品。
  • 红烧牛腩的做法步骤:18
    18
    成品。
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 热菜   家常菜   冬季食谱  
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更新时间:2025/3/10 21:14:01