“紫薯含有大量的黏液蛋白，可以提高机体免疫组织，紫薯中含有的矿物质对于维持人体功能起着十分重要的作用，刚刚添加辅食的宝宝可以将紫薯用尚唯尔S266辅食机打成泥糊食用。”
食材明细
- 原味 口味
- 蒸 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
紫薯苹果泥的做法步骤
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1准备一个紫薯 -
2去皮切片，切的越薄越容易熟
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3准备一个苹果
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4去皮切块，注意不要切到苹果核，苹果核含有氰化物
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5食材上锅蒸20分钟左右，筷子能够轻易插透紫薯就可以了
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6食材倒入辅食杯中，加30ml水，水的用量主要看个人
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7用尚唯尔S266辅食机打成泥糊
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8搅打45秒
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9打好的状态，没有颗粒
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10苹果紫薯泥就做好了。
使用的厨具：料理机、蒸锅
所属分类：
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