食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
西兰花木耳鸡胸肉的做法步骤
-
1准备好西兰花木耳和切好的鸡胸肉。 -
2倒入油烧一下鸡胸肉起锅，然后倒入油炒香姜蒜片炒香倒入西兰花和木耳翻炒两分钟后放入鸡胸肉翻炒一分钟放少许盐味精可放可不放。
-
3起锅前加入切好的红辣椒圈翻炒片刻即可。
小窍门
木耳是泡好的木耳，炒之前放水里煮熟捞起备用！
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 辣味丝瓜毛豆炒海虾
- 舌尖上的端午和欧洲杯——管它是巧股、麻（焦）叶子还是猫耳朵
- 红枣米糕
- 美味超简单~~香煎茄饼
- 香酥牛肉饼
- 韩式辣炒鱿鱼
- 蒜蓉明虾
- 干香空心菜梗
- 阳朔老字号『一块瓦』啤酒鱼
- 番茄土豆排骨汤
- 胭脂冬瓜球
- 女儿今天的早餐----香煎牛仔骨
- 可可海绵蛋糕
- 红薯版萨其玛
- 咖喱牛腩
- 韩国鱿鱼石锅拌饭
- 巧克力豆渣饼干
- 南瓜红糖发饼
- 麻辣小土豆(麻辣版和椒香版)
- 健康油条
- 与夏日一样清爽的小菜----凉拌酸辣藕片
- 香草烤三文鱼
- 豆皮苦菊卷
- 芦笋三文鱼意大利面
- 鱿鱼圈
- 麦克怕蛇用英语怎么说
- 麦克感冒了用英语怎么说
- 麦克斯用英语怎么说
- 麦克的姐姐喜欢弹钢琴用英语怎么说
- 麦克的水果色拉用英语怎么说
- 麦秀两岐
- 麦秀两歧
- 麦秀什么什么的成语
- 麦秀黍离
- 麦穗两岐
- 麦穗两歧
- 麦穗什么什么的成语
- 麦舟之赠
- 麦舟什么什么的成语
- 麦饭什么什么的成语
- 过椒山先生墓（清·梁清标）
- 过楚宫（唐·李商隐）
- 过楚宫（明·黎兆鏊）
- 过楚州用霍希文韵（宋·袁说友）
- 过楚怀王庙（宋·刘子翚）
- 过楚有作（宋·曹勋）
- 过楚道人舍（宋·方岳）
- 过楚项故都（明·李孙宸）
- 过楞伽峡（清·尚镕）
- 过楮源访罗云从同舍弟子彦各赋一首（明·刘崧）
- 过楼观李尊师（唐·卢纶）
- 过榆次源涡村乐其风景题一诗于旅舍（近现代·郭象声）
- 过榕坛故址二首（近现代·连横）
- 过榕城（明·谢宗鍹）
- 过槜李怀沈纯父（明·胡应麟）
- 新时代党的纪律建设实用法规指引
- 牛顿传记(彩图注音版)/小书虫阅读系列/小学生语文新课标必读丛书
- 跨境电商物流(21世纪高等院校电子商务系列规划教材)
- 人体寄生虫学学习指导与习题集(供基础临床预防口腔医学类专业用第2版全国高等学校配套教材)
- 初中生优秀作文/视听课堂
- 迪士尼公主(共8册中英双语)(精)/迪士尼迷你动感立体书礼盒
- 与绿植同呼吸(超人气观叶植物新手养护不败指南)/养花那点事儿
- 花柳遇时春(飞花令里读诗词)
- 审计信息化理论与实务/华信经管创优系列
- 摄影笔记(实战篇你应该会拍的68幅照片)
- 甘肃散见佛教石刻造像调查与研究(天水卷)(精)
- 肛肠科护士手册
- 中外美术鉴赏/高等教育艺术设计十三五规划教学丛书
- 化学/江苏省2019年高中学业水平测试通关宝典
- 北京新闻出版广电发展报告(2018版2017-2018)/北京传媒蓝皮书