“粥，中国的传统早餐之一。不知从什么时候开始，养成了早上喝粥的习惯，不管是冬天还是夏天，早上一碗粥，即使是身上因此出了汗，也感觉很舒服。人身体经过一个晚上的消耗，早上是应该补充水分的，喝粥既可以增加身体的水分，又补充体内需要的营养，这样上午工作和学习都会有一个饱满的精神。”
食材明细
- 原味 口味
- 炖 工艺
- 数小时 耗时
- 简单 难度
红薯红豆花生粥的做法步骤
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1准备原料：红薯、红豆、花生、枣和金龙鱼小鲜米。 -
2金龙鱼小鲜米倒出并清洗干净。
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3红薯切小块
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4我用的是电炖锅，锅中加入花生、红枣和红豆。
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5加入红薯块。
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6加入小鲜米
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7加入清水，电炖锅选择杂粮米粥功能即可
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8好吃软糯的米粥做好啦。
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9快来一碗吧。
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10营养又美味。
小窍门
红薯也可以换成胡萝卜等蔬菜。金龙鱼小鲜米一罐300克，熬粥的时候就闻到了米香味，好吃。喜欢甜的，也可以添加糖。
使用的厨具：电炖锅
所属分类：
粥
家常菜
早餐