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诗文 西兰花萝卜
释义
西兰花萝卜的做法

食材明细

主料
  • 西兰花 1株
  • 萝卜 1个
辅料
  • 盐 适量
  • 鸡精 适量
  • 清淡 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 普通 难度

西兰花萝卜的做法步骤

  • 西兰花萝卜的做法步骤：1
    1
    食材：西兰花
  • 西兰花萝卜的做法步骤：2
    2
    萝卜
  • 西兰花萝卜的做法步骤：3
    3
    将西兰花掰成小朵清洗，捞出待用。
  • 西兰花萝卜的做法步骤：4
    4
    将萝卜清洗一下、去皮。
  • 西兰花萝卜的做法步骤：5
    5
    放在案板上切成片，待用。
  • 西兰花萝卜的做法步骤：6
    6
    随后，将西兰花下入清水锅中焯开，捞出。
  • 西兰花萝卜的做法步骤：7
    7
    烧锅倒油烧热，下入切好的萝卜翻炒一下。
  • 西兰花萝卜的做法步骤：8
    8
    接着，加适量的清水煮开，煮至萝卜断生熟软。
  • 西兰花萝卜的做法步骤：9
    9
    然后，合入焯好的西兰花翻炒一下。
  • 西兰花萝卜的做法步骤：10
    10
    最后，加适量的盐、鸡精。
  • 西兰花萝卜的做法步骤：11
    11
    调味炒匀即成。
使用的厨具：炒锅
所属分类： 热菜   家常菜   午餐   晚餐  
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更新时间：2026/1/15 0:45:20