“藕的营养价值很高,富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富,有明显的补益气血,增强人体免疫力作用。故中医称其:“主补中养神,益气力”。
茄汁藕盒--咸鲜口味
我家都比较喜欢吃藕盒,过一阵子就炸一次。炸多了一顿又吃不了,剩下的放到冰箱里冷藏一两天是没有问题的。就是再吃的时候从口感上就不如第一顿好吃了,如果再加工一下,把藕盒加热,浇上茄汁来吃,味道就果然不同了,酸酸甜甜的,非常好吃。”
食材明细
茄汁藕盒的做法步骤
使用的厨具:微波炉、炒锅
所属分类:
热菜
家常菜
儿童
朋友聚餐
夏季食谱
秋季食谱
晚餐
|