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诗文 美颜减脂新鲜雲耳梨羹
释义
美颜减脂新鲜雲耳梨羹的做法
“新鲜的雲耳长得就像朵花,闻着有淡淡的类似花香的香味。好的雲耳出胶又快又稠,吃起来糯糯滑滑的,一点也不会让人觉得腻,很赞!

新鲜雲耳还特别好保存,按每次的需要量分别用保鲜袋装好,放冰箱冷冻保存就可以了。吃前拿出来放凉水中浸泡10分钟就能恢复原状。”

食材明细

主料
  • 新鲜雲耳 1/4朵
  • 秋月梨 1个
辅料
  • 冰糖 适量
  • 红枣 1粒
  • 枸杞 20粒
  • 甜味 口味
  • 炖 工艺
  • 数小时 耗时
  • 普通 难度

雲耳梨羹的做法步骤

  • 美颜减脂新鲜雲耳梨羹的做法步骤:1
    1
    前几天收到1件6朵的现摘现发的新鲜雲耳,很鲜活,被我收了5朵放在冰箱中冷冻保存。
  • 美颜减脂新鲜雲耳梨羹的做法步骤:2
    2
    从冰箱中拿出一盒,去掉包装。
  • 美颜减脂新鲜雲耳梨羹的做法步骤:3
    3
    把雲耳面朝下浸在冷水中,水面别淹过银耳底部的黑色处。
  • 美颜减脂新鲜雲耳梨羹的做法步骤:4
    4
    10分钟后,将根部的黑色部分剪掉,然后换清水再浸泡清洗两遍。
  • 美颜减脂新鲜雲耳梨羹的做法步骤:5
    5
    取1/4朵雲耳,撕成小块,加2碗清水,用电炖锅预约甜品档隔水炖上。
  • 美颜减脂新鲜雲耳梨羹的做法步骤:6
    6
    早上起来,把炖好的雲耳倒入砂锅中,加入适量冰糖
  • 美颜减脂新鲜雲耳梨羹的做法步骤:7
    7
    加入一个去皮去核,切成小块的梨肉。雪梨,砀山梨,秋月梨都可以,家中正好还有秋月梨就用了秋月梨。
  • 美颜减脂新鲜雲耳梨羹的做法步骤:8
    8
    大火煮开转中小火煲10分钟
  • 美颜减脂新鲜雲耳梨羹的做法步骤:9
    9
    起锅前撒入洗好的红枸杞即可
  • 美颜减脂新鲜雲耳梨羹的做法步骤:10
    10
    在盘子中间点缀一颗红枣就大功告成了!
  • 美颜减脂新鲜雲耳梨羹的做法步骤:11
    11
    另一份斜摆上汤匙,是不是有爱之箭的感觉?哈哈
  • 美颜减脂新鲜雲耳梨羹的做法步骤:12
    12
    炖好的秋月梨晶莹剔透
  • 美颜减脂新鲜雲耳梨羹的做法步骤:13
    13
    雲耳顺滑软糯!小仙女养成全靠它了!
  • 美颜减脂新鲜雲耳梨羹的做法步骤:14
    14
    加了自制蜜桂花的,香气迷人哦!
  • 美颜减脂新鲜雲耳梨羹的做法步骤:15
    15
    还可以撒些黑加仑,葡萄干之类的。想怎么吃就怎么吃哦!

小窍门

建议先用白水炖雲耳,一次量多炖些。炖好后,可以取一份放梨下去煲,也可以取一份放红枣桂圆手工老红糖去煲一下,还可以放点百合煲下,放温后加点蜜桂花。
使用的厨具:炖盅、砂锅
所属分类: 羹类   家常菜   午餐   晚餐  
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更新时间:2024/12/22 12:14:44