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诗文 下午茶—乌龙减肥茶
释义
下午茶—乌龙减肥茶的做法
“夏已过,说好减肥的小姐姐怎么一斤也没瘦下去,看糖糖我给大家准备一款抵制肥胖,帮助你瘦出美腿,超超超...Eazy,超超超...管用。”

食材明细

主料
  • 乌龙茶 5g(本次用的铁观音)
  • 干洛神花 5g
  • 干山楂 5g
  • 干荷叶 5g
辅料
  • 冰糖 5g
  • 酸甜 口味
  • 煮 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

乌龙减肥茶的做法步骤

  • 下午茶—乌龙减肥茶的做法步骤:1
    1
    备好主材料
  • 下午茶—乌龙减肥茶的做法步骤:2
    2
    开水冲泡好乌龙茶
  • 下午茶—乌龙减肥茶的做法步骤:3
    3
    另一个杯子开水煮洛神花等其他材料30秒
  • 下午茶—乌龙减肥茶的做法步骤:4
    4
    乌龙茶滤渣
  • 下午茶—乌龙减肥茶的做法步骤:5
    5
    洛神花汁水滤渣倒入茶水中
  • 下午茶—乌龙减肥茶的做法步骤:6
    6
    一杯洛神楂楂茶就完成了。

小窍门

洛神花富含VC,抗氧化;山楂健脾开胃、消食化滞;荷叶可减少脂质和碳水化合物的吸收;乌龙茶加速油脂代谢,从而有效抵制肥胖症;几种食材组合起来,酸酸爽爽,完美!
使用的厨具:其他、电磁炉
所属分类: 饮品   家常菜   下午茶  
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更新时间:2025/3/10 14:54:40