食材明细
- 蒜香 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
蒜蓉油麦菜的做法步骤
-
1油麦菜已经，中间切开 -
2清水油麦菜下锅焯水放点食用油，这样菜的颜色会很绿，焯几分钟就可以，捞出备用
-
3大蒜，小米辣切沫备用
-
4平底锅加少许油，放入油麦菜翻炒一下，吸收一下水分
-
5摆盘备用
-
6锅中加油，油开放入蒜末和小米辣翻炒
-
7加生抽，少许老抽，耗油，盐，鸡精，加少许清水，炒匀，加水淀粉勾芡
-
8浇在菜上即可，味道不错！
使用的厨具：平底锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 莲香菱角排骨粥
- 酸奶蜜豆冰棒
- 慕斯蛋糕
- 【手工红豆馒头】
- 金瓜水蒸蛋
- 彩虹慕斯
- 沙茶羊肉锅
- 粉嫩酸奶生日蛋糕
- 红枣玉米发糕
- 葫芦瓜油酥饼
- 凉拌苦菊
- 红枣碎馒头
- 迷你红豆蛋挞
- 玉米碴子
- 麻婆豆腐
- 一藕两吃
- 红酒柠香银鳕鱼
- 沪味“葱油拌面”
- 榨菜丝油麦菜炒饭
- 香煎柠檬鳕鱼
- 樱桃蛋糕卷
- 黑米面发糕
- 芹菜香干炒牛百叶
- 豇豆肉馅大馄饨
- 肉丝炒苦瓜
- 拨什么为什么的成语
- 拨什么之什么的成语
- 拨什么什么事的成语
- 拨什么什么云的成语
- 拨什么什么千的成语
- 拨什么什么危的成语
- 拨什么什么才的成语
- 拨什么什么日的成语
- 拨什么什么时的成语
- 拨什么什么暴的成语
- 拨什么什么正的成语
- 拨什么什么治的成语
- 拨什么什么牙的成语
- 拨什么什么矢的成语
- 拨什么什么蛇的成语
- 时燕堂（宋·杨蟠）
- 时病初愈默坐中忽小童采芙蓉花一朵戏指索题（明·曹义）
- 时禅人出丐求颂（宋·释正觉）
- 时秋积雨霁（宋末元初·毛直方）
- 时苗留犊图（元末明初·叶颙）
- 时褒柩得便舟先发四首（明·林光）
- 时论田亩输银赋二律俾主事者知之（元末明初·叶颙）
- 时贤多以不才诮我因自咏（宋·宋庠）
- 时贤明鉴裁（宋·唐士耻）
- 时贤有爵高名重而不自由者再念閒居之可乐为（宋·张镃）
- 时迈（先秦·诗经）
- 时运（明·郭之奇）
- 时运（魏晋·陶潜）
- 时长孙焕从其父来省予爱其资美而恐怠于学也（明·徐溥）
- 时闻边报留别李亮侯（明·何其伟）
- 文化景观遗产保护/新视野文化遗产保护论丛
- 陪孩子一起撒撒野(彩色手绘版常春藤亲子创意活动书)
- 职场中只需了解这四种人(解码职业性格做职场达人)
- 一语胜千言(巧用沟通心理学)
- 爱上跑步(越跑越健康)
- 经典美味家常菜(家庭系列菜谱)
- 好吃易做大众菜(家庭系列菜谱)
- 香辣过瘾川湘菜(家庭系列菜谱)
- 吃对营养顺序好孕又不胖
- 菜市场的营养学--青春期长高健美智力提升(10-19岁青春期阶段身体调养圣经)
- 地理可视化--概念工具与应用
- 智慧城市顶层设计方法论与实践分享
- SEO实战密码(60天网站流量提高20倍第3版)
- 培优辅导--高中数学跟踪练习(选修2-1)
- 陪孩子日行一善(彩色手绘版常春藤亲子创意活动书)