食材明细
- 蒜香 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
蒜蓉油麦菜的做法步骤
-
1油麦菜已经，中间切开 -
2清水油麦菜下锅焯水放点食用油，这样菜的颜色会很绿，焯几分钟就可以，捞出备用
-
3大蒜，小米辣切沫备用
-
4平底锅加少许油，放入油麦菜翻炒一下，吸收一下水分
-
5摆盘备用
-
6锅中加油，油开放入蒜末和小米辣翻炒
-
7加生抽，少许老抽，耗油，盐，鸡精，加少许清水，炒匀，加水淀粉勾芡
-
8浇在菜上即可，味道不错！
使用的厨具：平底锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 蒜蓉生蚝
- 五彩缤纷烩
- 零食猫耳朵
- 花开富贵
- 芦笋虾仁
- 红枣核桃芝麻糖三角
- 奶酥雪花酥
- 孔雀开屏
- 私房卤牛肉
- 苹果山药鸡蛋糕
- 生煎馄饨
- 五香花生米（微波炉版）
- 红烧鸦片鱼块
- 如意白菜丝
- 法式羊排
- #腊味#腊肠炒儿菜
- 甘蓝黄瓜丝拌饸饹
- 小米海参粥
- 金银满钵
- 铁锅炖大鹅
- 培根鸡蛋手抓饼
- 福袋
- 大吉大利
- 羊羔肉炖红萝卜
- 元宝
- 刿心怵目
- 刿心鉥目
- 刿心鉥肾
- 刿目什么什么的成语
- 刿目怵心
- 刿目鉥心
- 刿鉥什么什么的成语
- 刿鉥心腑
- 刿鉥肝肾
- 削什么为什么的成语
- 削什么什么僧的成语
- 削什么什么势的成语
- 削什么什么吏的成语
- 削什么什么圆的成语
- 削什么什么声的成语
- 蓦山溪 寒食（清末民国初·陈宝琛）
- 蓦山溪 寿友人七月初七（宋·无名氏）
- 蓦山溪 寿李学士十月廿六（宋·无名氏）
- 蓦山溪 寿生女（宋·王大烈）
- 蓦山溪 寿种春翁（宋·陈以庄）
- 蓦山溪 小舟冒夜东归，即事口占（清·王策）
- 蓦山溪 少孙咏鲁直长沙旧词，因次韵（宋·李之仪）
- 蓦山溪 山丹（明·高濂）
- 蓦山溪 巢安寮毕工（宋·王炎2）
- 蓦山溪 平江马上（明·顾璘）
- 蓦山溪 庚子秋题长干水榭（清·顾贞观）
- 蓦山溪 建康郡圃赏芍药（宋·侯寘）
- 蓦山溪 忆中都（宋·洪瑹）
- 蓦山溪 忆古人诗云“满城风雨近重阳”因成（宋·赵长卿）
- 蓦山溪 感旧（宋·吴礼之）
- 商务英语写作(全国高职高专专业英语规划教材)
- 灾害经济学
- C程序设计(高等学校计算机科学与技术教材)
- 酒店财务管理实务(21世纪高职高专规划教材)/旅游酒店类系列
- 计算机组成与体系结构(第2版21世纪大学本科计算机专业系列教材普通高等教育十一五国家级规划教材)
- iPad应用开发指南
- 数字娱乐设计史(数字娱乐设计系列教材)
- 给水排水管道工程技术(给水排水工程技术专业适用全国高职高专教育土建类专业教学指导委员会规划推荐教材)
- 第2分册城市规划相关知识(2011全国注册城市规划师执业资格考试辅导教材)
- 建筑结构(土建类专业适用第3版全国高职高专教育土建类专业教学指导委员会规划推荐教材)
- 结构力学(上高等学校建筑工程专业系列教材)
- 中国园林建筑施工技术(第2版)(精)
- 混凝土外加剂工程应用手册(第2版)(精)
- 砌体结构(第4版高职高专建筑工程专业系列教材)
- 2011全国注册城市规划师执业资格考试辅导教材(第6版第1分册城市规划原理)