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诗文	白灼菜心苗
释义	食材明细 主料 菜心苗 适量 辅料 生抽 适量 麻油 适量 花生油 适量 调料 盐 适量 咸鲜 口味 煮 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 白灼菜心苗的做法步骤 1 菜心苗洗净。 2 锅子烧开水放入盐。 3 加入花生油。 4 放入菜心苗。 5 生抽麻油调合。 6 淋在菜上。 7 开动啦。 使用的厨具：平底锅 所属分类： 热菜   家常菜
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