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诗文
快手三明治
释义
“分分钟搞定营养早餐。”
食材明细
主料
吐司
2片
鸡蛋
1个
培根片
1片(圆形)
芝士片
1片
大番茄
1片
青椒
2圈
圆葱
1圈
小番茄
2颗
辅料
黄油
1勺
番茄沙司
适量
炼奶
适量
黑胡椒
适量
原味 口味
调味 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
快手三明治的做法步骤
1
准备好食材,一些食材可以替换,冰箱里有什么吃什么,平常备一些,不用为早餐而特意准备,比如说培根可以换成牛肉、鸡肉,青椒、圆葱、番茄放两种即可,甜花生酱、千岛酱可以替换炼乳,也可以加色拉系列的绿叶菜。
2
热锅,黄油煎蛋,煎双面全熟。
3
培根双面煎一下
4
吐司用多士炉叮一下,切掉四边。
5
芝士最好选有孔的原切,没孔的方形是调制的
6
一块铺蛋,一块铺芝士培根
7
铺蔬菜
8
番茄沙司和炼乳
9
合在一起,把正方形沿对角线切一个“X”
10
装盘,也可以用牙签穿起来固定。
11
做三明治前我发动了豆浆机,核桃2颗黄豆一小把,现在可以享用早餐啦!!
使用的厨具:吐司机、豆浆机、平底锅
所属分类: 主食 家常菜 早餐
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某日植树早发见朝霞有感(当代·程滨)
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某昔过淮见平江总戎礼遇甚至都阃王侯厥配陈(明·陈献章)
某昨日赴景伯通判正字宴集坐间使君郎中有诗(宋·谢伋)
某昨蒙宝文待制辄送扬州红都胜欲占小诗叙谢(宋·周必大)
某曩在遂宁尝赋木犀云茂树幽花兀老苍不随众(宋·魏了翁)
某某两君旧主人招之相继北去(明·徐渭)
某比缘职事朝拜殡宫瞻望松柏怆然悲涕遂成小(宋·王十朋)
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更新时间:2026/7/26 17:34:24