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诗文 牛油果北极虾沙拉
释义
牛油果北极虾沙拉的做法
“皇家爱宝康橄榄油产自西班牙安达卢西亚,是由产地原瓶原装进口。皇家爱宝康橄榄油是西班牙第一个将橄榄油装瓶销售的品牌。皇家爱宝康橄榄油使用透明玻璃瓶罐装,可以清楚的看到这款橄榄油油体透亮,色泽金黄,是非常理想的凉拌及烹饪用油。
橄榄油带有橄榄果的清香,特别适合制作沙拉和凉拌菜。这次用橄榄油制成油醋汁拌了个沙拉,非常适合需要低脂饮食的减肥人士哦。”

食材明细

主料
  • 牛油果 1个
  • 北极虾 250克
  • 火龙果 四分之一个
  • 苦苣 适量
辅料
  • 橄榄油 一勺
  • 一勺
  • 蜂蜜 一勺
  • 黑胡椒粉 适量
  • 酸咸 口味
  • 拌 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

牛油果北极虾沙拉的做法步骤

  • 牛油果北极虾沙拉的做法步骤:1
    1
    准备材料。
  • 牛油果北极虾沙拉的做法步骤:2
    2
    锅内烧开水,放北极虾入锅烫一下即可。
  • 牛油果北极虾沙拉的做法步骤:3
    3
    将虾头和虾皮去掉备用。
  • 牛油果北极虾沙拉的做法步骤:4
    4
    碗内放入橄榄油。
  • 牛油果北极虾沙拉的做法步骤:5
    5
    加入醋和蜂蜜拌匀。
  • 牛油果北极虾沙拉的做法步骤:6
    6
    加入适量黑胡椒粉拌匀。
  • 牛油果北极虾沙拉的做法步骤:7
    7
    火龙果切成丁与虾放在一起。
  • 牛油果北极虾沙拉的做法步骤:8
    8
    沙拉碗中摆好苦苣备用。(可省略)
  • 牛油果北极虾沙拉的做法步骤:9
    9
    牛油果切丁与火龙果和虾混合。
  • 牛油果北极虾沙拉的做法步骤:10
    10
    淋入油醋汁拌匀,装入沙拉碗即可。
使用的厨具:煮锅
所属分类: 凉菜   外国美食   儿童   西餐   沙拉   午餐  
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更新时间:2024/12/22 16:24:09