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诗文 茼蒿炖带鱼
释义
茼蒿炖带鱼的做法
“也不知道是带鱼不对版还是茼蒿不对味,咋做也做不出来我小时候妈妈做的茼蒿炖带鱼的鲜美味道。
不起记忆中的味道,但依然好吃。”

食材明细

主料
  • 带鱼 2段
  • 茼蒿 50克
  • 食用油 2汤匙
  • 白醋 3克
  • 料酒 5克
  • 食盐 0.5克
  • 小许
  • 清水 60克
  • 面粉 小许
  • 适量
辅料
  • 鸡精 可用可不用
  • 咸鲜 口味
  • 炖 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

茼蒿炖带鱼的做法步骤

  • 茼蒿炖带鱼的做法步骤:1
    1
    带鱼去皮洗净
  • 茼蒿炖带鱼的做法步骤:2
    2
    打花刀
  • 茼蒿炖带鱼的做法步骤:3
    3
    放葱姜
  • 茼蒿炖带鱼的做法步骤:4
    4
    放白醋
  • 茼蒿炖带鱼的做法步骤:5
    5
    放食盐
  • 茼蒿炖带鱼的做法步骤:6
    6
    放料酒
  • 茼蒿炖带鱼的做法步骤:7
    7
    反转几下,腌制30分钟以上
  • 茼蒿炖带鱼的做法步骤:8
    8
    腌好的带鱼,去掉配料和汤汁
  • 茼蒿炖带鱼的做法步骤:9
    9
    撒面粉
  • 茼蒿炖带鱼的做法步骤:10
    10
    热锅冷油
  • 茼蒿炖带鱼的做法步骤:11
    11
    油热放带鱼干煎
  • 茼蒿炖带鱼的做法步骤:12
    12
    一面金黄翻面
  • 茼蒿炖带鱼的做法步骤:13
    13
    茼蒿洗净
  • 茼蒿炖带鱼的做法步骤:14
    14
    切段,茎叶分开
  • 茼蒿炖带鱼的做法步骤:15
    15
    带鱼煎好,大米茼蒿杆翻炒
  • 茼蒿炖带鱼的做法步骤:16
    16
    带鱼放茼蒿上
  • 茼蒿炖带鱼的做法步骤:17
    17
    加清水
  • 茼蒿炖带鱼的做法步骤:18
    18
    炖煮至汤汁不多
  • 茼蒿炖带鱼的做法步骤:19
    19
    放茼蒿叶
  • 茼蒿炖带鱼的做法步骤:20
    20
    鱼装盘
  • 茼蒿炖带鱼的做法步骤:21
    21
    放小许白醋,可以放鸡精调味
  • 茼蒿炖带鱼的做法步骤:22
    22
    装盘
  • 茼蒿炖带鱼的做法步骤:23
    23
    成品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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更新时间:2024/12/22 22:29:52