网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
减脂麻辣鸡丝
释义
“简单又好吃的减脂餐,也可以当零食”
食材明细
主料
鸡胸肉
500g
辅料
盐
1勺
花椒
少许
花椒粉
3勺
黑胡椒粉
3勺
辣椒粉
3勺
原味 口味
未知 难度
麻辣鸡丝的做法步骤
1
鸡胸肉加花椒冷水下锅煮熟,花椒是为了去腥,减肥不能放料酒。
2
煮熟后将鸡胸自然放凉。
3
将鸡胸肉撕成鸡丝。
4
不粘锅中放少许橄榄油,一点就可以,然后把鸡丝放入锅中,放1小勺盐,根据自己的口味放花椒粉,黑胡椒粉,辣椒粉。
5
翻炒均匀,待到鸡丝有点焦黄色盛出。
小窍门
一定要用不粘锅哦,如果用普通的锅很可能会粘锅。
所属分类: 热菜 家常菜
随便看
快手炒豆角
糖醋樱桃小萝卜
超细腻的美味-----原味舒芙蕾
泡椒凤爪
大家都爱的秋冬美味-------酱焖牛腩
红烧肉
炝炒手撕包菜
鱼肉松
椒盐虾
泡菜汤
腊肠鸡蛋炒猪肠粉
南瓜炒鸡
扁豆烧小素鸡
可乐鸡翅根
儿时最美好的回忆,一口一个的‘盐焗鸟蛋’
彩蔬烩鱼尾
香菇莴笋炒肉片
芹菜猪肉馅饺子
无油酸奶蛋糕
腊肠炒山笋
白菜花生米粥
家常小炒西兰花
雪菜炒魔芋
猪肉洋葱馅饼
西芹百合炒虾仁
abnegate
abnegation
abnormal
abnormality
abnormally
abnormal psychology
abo
aboard
a boatload of
abode
abolish
abolishment
abolition
abolitionism
abolitionist
金缕曲 次集中吊银屏井韵(清·夏倩雯)
金缕曲 次韵拙逸刘直孺见寄言志(宋·张矩)
金缕曲 次韵,和湘江吟社探梅词(清·沈珂)
金缕曲 步韵和从碧词兄八十寿(近现代·刘海粟)
金缕曲 步韵答人(当代·蔡淑萍)
金缕曲 步韵(当代·黄绮)
金缕曲 汉沙南侯获碑,六行本(清末近现代初·吴湖帆)
金缕曲 江干待发(清·谭献)
金缕曲 汴塘旅次,阻雨题壁,即寄南中兄弟(清·周星誉)
金缕曲 沙河小住,山水方滋,聆锦瑟之殷勤(近现代·王陆一)
金缕曲 泊南浦(元末明初·梁寅)
金缕曲 泊皖城,忆张紫帆,三次前韵(清末民国初·易顺鼎)
金缕曲 海上秋深,炎景逾庚伏,感拈此解(清·况周颐)
金缕曲 海上赠少屏(清末近现代初·傅熊湘)
金缕曲 清明展孝陵,樱花怒开,视桃花二南(近现代·王陆一)
循序渐进C语言实验(教育部大学计算机课程改革项目规划教材)
高等数学<下>作业集/大学数学学习辅导丛书
健康体适能理论与方法研究
流苏
西伯利亚的长毛象雪橇/超级飞侠环球历险记
自由与市场经济
现代食品检测技术研究
管理沟通(工商管理专业普通高等教育新型规划教材)
数学文化览胜集(艺数篇)(精)
别愁啦用四宫格厘清金钱的烦恼
一江春水(精)
婴儿含乳吸吮的理论与实务(第3版)/懿英教育母婴照护丛书
临床常见药物不良反应与防治
图解服装立体裁剪与板样
数学文化览胜集(人物篇)(精)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/3/15 2:37:28