网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
减脂麻辣鸡丝
释义
“简单又好吃的减脂餐,也可以当零食”
食材明细
主料
鸡胸肉
500g
辅料
盐
1勺
花椒
少许
花椒粉
3勺
黑胡椒粉
3勺
辣椒粉
3勺
原味 口味
未知 难度
麻辣鸡丝的做法步骤
1
鸡胸肉加花椒冷水下锅煮熟,花椒是为了去腥,减肥不能放料酒。
2
煮熟后将鸡胸自然放凉。
3
将鸡胸肉撕成鸡丝。
4
不粘锅中放少许橄榄油,一点就可以,然后把鸡丝放入锅中,放1小勺盐,根据自己的口味放花椒粉,黑胡椒粉,辣椒粉。
5
翻炒均匀,待到鸡丝有点焦黄色盛出。
小窍门
一定要用不粘锅哦,如果用普通的锅很可能会粘锅。
所属分类: 热菜 家常菜
随便看
蒜香一夜情
马兰头鲜肉生煎
香椿炒鸡蛋
虫草花花胶炖瘦肉(养颜滋补)
新奥尔良烤鸡腿卷
瓜子仁无油面包
蒸粉皮
小兔子热狗面包
溜肥肠
手撕猪心
菠萝蜜核黄油马芬
酸奶菠萝蜜核蛋糕
口袋三明治
酥汁带鱼
腐乳土豆炒土鸡
奶油奶酪手撕面包
香辣烤鱼??
凉拌鱼腥草
荠菜鸡蛋摊饼
小熊蛋糕卷
荠菜拌大豆腐
南瓜大枣泥馒头
荠菜炖土豆条儿
青椒牛肉丝
快手小炒~青椒土豆丝
streamer app
streamer life sim
streaming service
streaming services
streaming software
stream music
stream music online
streams empty
stream two years old
stream video
street address
street art
street artist
street child
street children
李前川诞日见召和韵(明·区越)
李前川邀饮次韵(明·区越)
李副使之江浙(元·卢琦)
李助为章武赋(唐·王氏妇)
李勉之摄广济尉(宋·董嗣杲)
李勉(宋·徐钧)
李化文书堂(宋·陈岩)
李北山殷棠川来访小酌于寅宾馆承台中诸大夫(明·王樵)
李医诗(明·湛若水)
李十一舍人松园饮小酎酒得元八侍御诗叙云在(唐·白居易)
李十韶州寄途中绝句使者取报修书之际口号酬(唐·权德舆)
李千户至自南海分遗椰实戏赋(元·何中)
李千秋访数语代谢(宋末元初·牟巘)
李升林泉高隐图(元·郭天锡)
李华嶙以尊公乡贤册见示赋此奉赠(明·罗万杰)
小故事大智慧(中学生卷好故事改变你的一生超级经典版)
英语听力教程(3普通高等教育十一五国家级规划教材)
中国文学概论(增订本)/博雅英华袁行霈著作系列
实用线性代数与概率统计(21世纪全国高等院校实用规划教材)
秘书学(文秘专业新编公共行政与公共管理学系列教材)
现代环境卫生学(高等院校素质教育通选课教材)
大学韩国语(第6册普通高等教育十一五国家级规划教材)
加拿大英语文学史(修订扩充版)/文学理论与文学研究系列
日本文学(修订版普通高等教育十一五国家级规划教材)
五行芳香本草浴(第3版)
中国纯美儿童文学读本(美绘童诗卷1)
中国纯美儿童文学读本(美绘童诗卷2)
中国纯美儿童文学读本(美绘童话卷2)
中国纯美儿童文学读本(美绘散文卷)
中国纯美儿童文学读本(美绘寓言卷)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/2/22 1:39:43