网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
减脂麻辣鸡丝
释义
“简单又好吃的减脂餐,也可以当零食”
食材明细
主料
鸡胸肉
500g
辅料
盐
1勺
花椒
少许
花椒粉
3勺
黑胡椒粉
3勺
辣椒粉
3勺
原味 口味
未知 难度
麻辣鸡丝的做法步骤
1
鸡胸肉加花椒冷水下锅煮熟,花椒是为了去腥,减肥不能放料酒。
2
煮熟后将鸡胸自然放凉。
3
将鸡胸肉撕成鸡丝。
4
不粘锅中放少许橄榄油,一点就可以,然后把鸡丝放入锅中,放1小勺盐,根据自己的口味放花椒粉,黑胡椒粉,辣椒粉。
5
翻炒均匀,待到鸡丝有点焦黄色盛出。
小窍门
一定要用不粘锅哦,如果用普通的锅很可能会粘锅。
所属分类: 热菜 家常菜
随便看
肉臊子面
鳕鱼蔬菜蒸糕
凉拌黄瓜 (两广地区的黄瓜)
香蕉饼
香酥椒盐鸭架
干锅大虾
菊花鱼
酱香海贝
砂锅五花肉
凉拌鸡腿肉
青椒炒腊肠
家常五花肉+酱汁炒洋葱
鸭架冬瓜汤
清炒丝瓜
茄子饺子
水煮肉片丨 鲜香麻辣,好吃又过瘾
节瓜咸菜炒粉皮
桂林腐乳猪蹄
虾肉馄饨
红茶蜂蜜牛奶
番茄炒菜南瓜
家常京酱肉丝
菠萝夹心闪电泡芙
萝卜烧蛋饺
西红柿蚕豆瓣鱼蛋饺鱼酥汤
egoism
egoism
egoist
egoistic
egomania
egomaniac
egotism
egotism
egotist
egotistic
egotistical
ego trip
egregious
egress
egress
予以四韵记陆大夫三高图自谓能省句矣后作绝(宋·晁说之)
予以壬戌六月十四日入都门癸亥五月十四日去(宋·陆游)
予以大魁望文玉久矣久屈而伸其在兹乎诗以志(明·邵宝)
予以年事渐高气海不能熟生煖冷旅中又无药物(宋·朱弁)
予以康熙辛丑壬寅来热河寓徐文定公半山堂今(清·汪由敦)
予以延祐元年从先兄正献公入汴始识彦辉吴徵(至元四年戊寅)(元·宋褧)
予以朝命催租河朔道出隆虑邂逅杨东卿盖栖霞(金末元初·王寂)
予以淳熙戊戌岁自蜀归时年五十四今三十有二(宋·陆游)
予以王褒僮约授嗣行叟叟有书抵予并求跛奚移(宋·李彭)
予以甲寅冬过弋阳石桥戊辰正月重过(宋末元初·陈杰)
予以病久不赴朝谒因灸三里穴罢信笔偶书(宋·强至)
予以直州判加捐州同指分皖省,乡诸君皆惜予(清·张之纯)
予以缙云进士周启明长书呈秘阁黄少卿黄颇叹(宋·杨亿)
予以谬作数种并总所奏藁遗参赞高紫微闻以阅(宋·岳珂)
予以长庆二年冬十月到杭州明年秋九月始与范(唐·白居易)
上海市科教兴市立法框架研究(教育)/立法调研文库
兰州-银川输气管道工程PMT\PMC项目管理实践(下)(精)
油气田地面建设工程质量监督专题研讨文集
大学物理实验
科技信息检索与利用(高等学校教材)
鄂尔多斯盆地特低渗透油田开发
中低渗透油藏注气提高采收率理论及应用
经济学思维--中国人民大学经济学院2004\2005级在职研究生论文集
中国石油天然气股份有限公司2006年度物探技术攻关论文集
财务会计(21世纪高职高专财经管理类规划教材)
油藏开发地质学
TArch7.0天正建筑设计与工程应用实例教程(附光盘)
多分量地震技术
ERP沙盘模拟高级指导教程/用友ERP系列丛书
2205双相不锈钢在克拉2工程中的应用技术
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/5/12 17:25:52