网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
减脂麻辣鸡丝
释义
“简单又好吃的减脂餐,也可以当零食”
食材明细
主料
鸡胸肉
500g
辅料
盐
1勺
花椒
少许
花椒粉
3勺
黑胡椒粉
3勺
辣椒粉
3勺
原味 口味
未知 难度
麻辣鸡丝的做法步骤
1
鸡胸肉加花椒冷水下锅煮熟,花椒是为了去腥,减肥不能放料酒。
2
煮熟后将鸡胸自然放凉。
3
将鸡胸肉撕成鸡丝。
4
不粘锅中放少许橄榄油,一点就可以,然后把鸡丝放入锅中,放1小勺盐,根据自己的口味放花椒粉,黑胡椒粉,辣椒粉。
5
翻炒均匀,待到鸡丝有点焦黄色盛出。
小窍门
一定要用不粘锅哦,如果用普通的锅很可能会粘锅。
所属分类: 热菜 家常菜
随便看
红烧带鱼
干锅鸡
圣诞布丁
葱香鱼茸
烤包子
明虾炖冬瓜
里脊蔬菜卷
玉米炒面
糖醋包心鱼丸
柚子糖
红豆蛋挞(9个蛋挞的量)
三鲜饺子
不正宗但好吃的新疆辣炒米粉
生蚝鲜肉饺子
黄金饺
紫菜鸡蛋汤饺
醉盏金盅
清润甘蔗马蹄汤
玫瑰红糖汤圆
香菇炸酱面
银鱼鲜肉汤饺
馅饼
菠萝饭
香煎三文鱼肠
香肠烩冬瓜
极乐生悲
极什么不什么的成语
极什么世什么的成语
极什么什么之的成语
极什么什么今的成语
极什么什么兵的成语
极什么什么几的成语
极什么什么凶的成语
极什么什么反的成语
极什么什么地的成语
极什么什么幾的成语
极什么什么思的成语
极什么什么恶的成语
极什么什么悲的成语
极什么什么意的成语
梁节庵招集吴公祠登高用朱文公天湖寺诗韵(清·纪钜维)
梁芷林方伯仿禹鸿胪卜居图(清·张允垂)
梁苑(唐·王昌龄)
梁药亭偕蒲衣赴车陂荔枝之约余病新愈惮暑不(明末清初·陈恭尹)
梁药亭招集六瑩堂观六瑩古琴同诸公作歌(明末清初·陈恭尹)
梁董教乐善堂(明·王恭)
梁 蔡撙(唐·孙元晏)
梁虚斋园中木绵次韵(明末清初·陈恭尹)
梁词部朱计部伍金二中舍携酒夜过(明·欧大任)
梁 谢朏小舆(唐·孙元晏)
梁贡父学士江行阻风图(元·邓文原)
梁贶之惠酒分饷张伯常朝议(宋·范纯仁)
梁赓人秋捷(明·释今无)
梁运使挽词(宋·楼钥)
梁运判生日(宋·魏了翁)
家居布置魔法空间--名家设计师精选图例鉴赏(卫浴篇)
家居布置魔法空间--名家设计师精选图例鉴赏(客厅篇)
家居布置魔法空间--名家设计师精选图例鉴赏(厨房篇)
家居布置魔法空间--名家设计师精选图例鉴赏(餐厅篇)
家居布置魔法空间--名家设计师精选图例鉴赏(卧室篇)
女孩一定要知道的--抢救腰腹臀曲线
女孩一定要知道的--抢救双腿曲线
女孩一定要知道的--抢救肩颈臂曲线
图解24式太极拳--健身与技击(附光盘)/群众文体活动系列丛书
图解42式太极拳--健身与技击(附光盘)/群众文体活动系列丛书
图解南少林易筋经--健身与技击/群众文体活动系列丛书
小威老师漫画教室(附光盘1珍藏版)
小威老师漫画教室(附光盘2珍藏版)
决胜数独(1)/全脑开发数字推理游戏系列
决胜数独(2)/全脑开发数字推理游戏系列
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/5/12 5:54:52