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诗文	胡萝卜花菜炒千页豆腐
释义	食材明细 主料 花菜 220克 千页豆腐 200克 胡萝卜 70克 辅料 香葱 适量 盐 适量 生抽 适量 清淡 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 普通 难度 胡萝卜花菜炒千页豆腐的做法步骤 1 食材：花菜（已掰成小朵清洗）、千页豆腐、胡萝卜（已洗净去皮切片）、香葱 2 将千页豆腐放在案板上切成片，待用。 3 将花菜和胡萝卜下入清水锅中焯开至熟软捞出。 4 烧锅倒油烧热，下入切好的千页豆腐和焯好的花菜、胡萝卜翻炒翻炒。 5 然后，加适量的盐。 6 加适量的生抽。 7 调味炒匀，搁入香葱即可。 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜   家常菜
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