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诗文
花菜炒黑木耳
释义
“清淡爽口,营养丰富,快手菜。”
食材明细
主料
花菜
200克
黑木耳
适量
辅料
蒜末
少许
葱
少许
盐
少许
油
少许
生粉水
少许
清淡 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
普通 难度
花菜炒黑木耳的做法步骤
1
花菜摘成小朵泡洗干净,黑木耳提前泡发洗净
2
小锅放适量的水煮开,把花菜,黑木耳焯水捞出
3
沥下水备用
4
热锅放少许油,把蒜末,葱白炒香
5
然后把花菜,黑木耳下去炒一会,调少许盐
6
用生粉水打个薄芡,把葱段下锅翻炒一下下就完成了。
7
成品。清爽可口
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
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更新时间:2026/6/10 7:29:57