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诗文 花菜炒黑木耳
释义
花菜炒黑木耳的做法
“清淡爽口,营养丰富,快手菜。”

食材明细

主料
  • 花菜 200克
  • 黑木耳 适量
辅料
  • 蒜末 少许
  • 少许
  • 少许
  • 少许
  • 生粉水 少许
  • 清淡 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

花菜炒黑木耳的做法步骤

  • 花菜炒黑木耳的做法步骤:1
    1
    花菜摘成小朵泡洗干净,黑木耳提前泡发洗净
  • 花菜炒黑木耳的做法步骤:2
    2
    小锅放适量的水煮开,把花菜,黑木耳焯水捞出
  • 花菜炒黑木耳的做法步骤:3
    3
    沥下水备用
  • 花菜炒黑木耳的做法步骤:4
    4
    热锅放少许油,把蒜末,葱白炒香
  • 花菜炒黑木耳的做法步骤:5
    5
    然后把花菜,黑木耳下去炒一会,调少许盐
  • 花菜炒黑木耳的做法步骤:6
    6
    用生粉水打个薄芡,把葱段下锅翻炒一下下就完成了。
  • 花菜炒黑木耳的做法步骤:7
    7
    成品。清爽可口
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  
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更新时间:2025/3/18 18:56:25