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诗文 莲藕花生骨头汤
释义
莲藕花生骨头汤的做法

食材明细

主料
  • 骨头 500克
辅料
  • 莲藕 400克
  • 花生 150克
  • 2克
  • 鸡精 2克
  • 咸鲜 口味
  • 炖 工艺
  • 三刻钟 耗时
  • 普通 难度

莲藕花生骨头汤的做法步骤

  • 莲藕花生骨头汤的做法步骤:1
    1
    花生提前一小时在清水中泡软
  • 莲藕花生骨头汤的做法步骤:2
    2
    骨头500克斩成大块
  • 莲藕花生骨头汤的做法步骤:3
    3
    放入锅中焯水后冲去浮沫
  • 莲藕花生骨头汤的做法步骤:4
    4
    莲藕去皮后切成块
  • 莲藕花生骨头汤的做法步骤:5
    5
    将花生、骨头、莲藕放入高压锅
  • 莲藕花生骨头汤的做法步骤:6
    6
    往锅内一次性加适量清水,上盖煮冒气后转小火压15分钟,开盖后再调入盐和鸡精
  • 莲藕花生骨头汤的做法步骤:7
    7
    成品图

小窍门

1、花生需要提前一小时在清水中泡软,骨头最好提前焯一下水去除血沫
2、建议用高压锅可以缩短时间,而且煲出来的莲藕口感更松软
使用的厨具:高压锅
所属分类: 汤类   家常菜  
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更新时间:2025/2/11 0:32:51