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诗文 大葱炒大豆蛋白
释义
大葱炒大豆蛋白的做法

食材明细

主料
  • 大葱 125克
  • 大豆蛋白 45克
辅料
  • 豆豉 适量
  • 生抽 适量
  • 盐 适量
  • 白糖 适量
  • 鸡精 适量
  • 微辣 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

大葱炒大豆蛋白的做法步骤

  • 大葱炒大豆蛋白的做法步骤：1
    1
    食材：大葱、大豆蛋白（已泡软）、豆豉
  • 大葱炒大豆蛋白的做法步骤：2
    2
    将大葱请清洗一下。
  • 大葱炒大豆蛋白的做法步骤：3
    3
    放在案板上切开。
  • 大葱炒大豆蛋白的做法步骤：4
    4
    烧锅倒油烧热，下入适量的豆豉炝锅。
  • 大葱炒大豆蛋白的做法步骤：5
    5
    接着，下入切好的大葱翻炒一下。
  • 大葱炒大豆蛋白的做法步骤：6
    6
    然后，合入已泡软的大豆蛋白，加适量的清水。
  • 大葱炒大豆蛋白的做法步骤：7
    7
    翻炒翻炒至大葱断生。
  • 大葱炒大豆蛋白的做法步骤：8
    8
    最后，加适量的生抽。
  • 大葱炒大豆蛋白的做法步骤：9
    9
    加适量的白糖。
  • 大葱炒大豆蛋白的做法步骤：10
    10
    加适量的盐。
  • 大葱炒大豆蛋白的做法步骤：11
    11
    加适量的鸡精。
  • 大葱炒大豆蛋白的做法步骤：12
    12
    调味炒匀，即可。
  • 大葱炒大豆蛋白的做法步骤：13
    13
    出锅装盘。
使用的厨具：炒锅
所属分类： 热菜   家常菜   老人   午餐  
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更新时间：2026/7/27 8:00:27