网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
清炒荷兰豆
释义
“清爽可口夏天最适合不过的素菜”
食材明细
主料
荷兰豆
150克
辅料
蒜末
少许
盐
少许
油
少许
蒜香 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
清炒荷兰豆的做法步骤
1
荷兰豆摘去头尾去筋,洗净,切少许蒜末。
2
锅中装少许水煮开把荷兰豆焯水一分钟捞出。
3
焯水可去掉菜腥味,炒的时候也更脆颜色也翠绿。
4
热锅凉油,把蒜末炒香。
5
之后把焯水的荷兰豆下锅翻炒一下下。
6
调少许盐再炒均匀即可关火上碟。
7
成品。绿油油好清爽的素菜。
小窍门
荷兰豆一定要焯水
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜
随便看
青椒拌皮蛋
青椒炒火腿肠
葱煎蛋
筒子骨炖冬瓜
素炒三丁
鱼香蛋豌豆面
快手早餐——玉米饼
蒜蓉丝瓜
韭菜虾仁肉馅饺子
韭菜虾仁肉馅包子
油焖豆腐
酸奶拌水果
肉末荷兰豆,下面拌饭一绝,孩子绝对喜欢!
泡爪
鸡蛋炒蚕豆
紫薯千层糕
五谷杂粮羹
西红柿炒鸡蛋
辣炒红白豆腐
菊花叶鱼圆汤
枸杞菊花玫瑰茶
糯米盒子
土豆烧牛肉
肉末豆腐
苋菜炒蚕豆瓣
忧什么伤什么的成语
忧什么余什么的成语
忧什么危什么的成语
忧什么哀什么的成语
忧什么奉什么的成语
忧什么如什么的成语
忧什么忘什么的成语
忧什么忡什么的成语
忧什么忧什么的成语
忧什么思什么的成语
忧什么恤什么的成语
忧什么悄什么的成语
忧什么成什么的成语
忧什么无什么的成语
忧什么爱什么的成语
朝中措(金末元初·元好问)
朝中措(金末元初·元好问)
朝中措(金末元初·元好问)
朝中措(金末元初·元好问)
朝中措(金末元初·元好问)
朝中措(金末元初·元好问)
朝中措(金末元初·元好问)
朝中措(金末元初·元好问)
朝中措(金末元初·元好问)
朝丹霞(宋·高似孙)
朝乌(清末近现代初·陈曾寿)
朝乘(宋·刘敞)
朝二首 其一(宋·梅尧臣)
朝二首 其二(宋·梅尧臣)
朝二首(唐·杜甫)
美颜魔法(一学就会的面膜DIY)
休闲垂钓(第2版)
草地与荒漠生态系统卷(甘肃民勤站1961-2006)/中国生态系统定位观测与研究数据集
丽塔和小东西的星期天(精)
秀发魔法(你不知道的护发秘密)
丽塔和小东西的圣诞节(精)
农田生态系统卷(湖南祁阳站1960-2006)/中国生态系统定位观测与研究数据集
健康花草家用宝典
丽塔和小东西去学校(精)
菌藻养生手册/现代生活百科书系
豆类养生手册/现代生活百科书系
农田生态系统卷(甘肃临泽站2004-2008)/中国生态系统定位观测与研究数据集
健身最需要知道的449个问题
丽塔和小东西去野餐(精)
魅力魔法(内外兼修成就美女)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/7/30 12:46:30