正宗肉松西兰花卷的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料-家常菜谱大全-Fahrenheit英汉词典

诗文	肉松西兰花卷
释义	“肉松西兰花卷和鸡蛋西兰花卷，再用小火慢煎一下，外脆里嫩[微笑]” 食材明细主料面包 3片辅料肉松 2勺鸡蛋 1个番茄酱 2勺西兰花 3小朵咸鲜口味煎工艺十分钟耗时简单难度肉松西兰花卷的做法步骤 1 将三片面包用擀面杖擀薄一点儿，便于包裹。 2 在擀好的面包上铺上番茄酱，撒上肉松，放上西兰花。 3 把面包裹成圆筒状，小火慢煎成再说金黄即可。 4 切成两半便于入口。 5 也可以撒上自己喜欢的酱料，比如蓝莓酱啊，或者番茄酱均可哦！使用的厨具：不粘锅所属分类：主食家常菜
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