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诗文	三七脊骨汤
释义	食材明细 主料 脊骨 400g 辅料 党参 5g 黄芪 5g 三七粉 5g 红枣 3颗 枸杞子 匙 调料 姜片 2片 盐 1匙 咸鲜 口味 炖 工艺 数小时 耗时 普通 难度 三七脊骨汤的做法步骤 1 食材图，党参黄芪红枣用水洗净。 2 脊骨凉水入锅焯去血水，放砂锅里，加入党参，黄芪，红枣，姜片。 3 加足量的水，放入三七粉搅匀中火煮开，小火炖煮1个半小时。 4 最后放入枸杞子，盐，再煮10分钟即可。 5 成品图。 使用的厨具：砂锅 所属分类： 汤类   家常菜
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