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诗文 菠菜豆渣早餐煎饼
释义
菠菜豆渣早餐煎饼的做法
“暑假到啦、每顿早餐成了必修之课。嘿嘿、问朋友买下的这台料理机真是用处多多!给我家的食谱增添不少色彩!”

食材明细

主料
  • 豆渣 适量
  • 面粉 适量
  • 菠菜汁 适量
  • 适量
辅料
  • 适量
  • 咸甜 口味
  • 煎 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

菠菜豆渣早餐煎饼的做法步骤

  • 菠菜豆渣早餐煎饼的做法步骤:1
    1
    准备好菠菜汁和磨好豆浆过滤下的豆渣
  • 菠菜豆渣早餐煎饼的做法步骤:2
    2
    两者搅拌并加入面粉再搅拌、打入两鸡蛋和盐、糖、白胡椒粉全部材料搅拌成糊状。最好能流动状态。
  • 菠菜豆渣早餐煎饼的做法步骤:3
    3
    锅烧热、放适量油。用小勺一勺一勺的倒入煎锅、即成形。关小火。
  • 菠菜豆渣早餐煎饼的做法步骤:4
    4
    翻个身再续煎、千万别离开锅边、以免烧焦。
  • 菠菜豆渣早餐煎饼的做法步骤:5
    5
    出锅、外加一杯奶昔。
  • 菠菜豆渣早餐煎饼的做法步骤:6
    6
    嘿嘿这早餐够营养了、色泽也亮眼的说。只是这次没好好拍!

小窍门

面粉要比豆渣多2倍,好成形。
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 主食  
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更新时间:2025/3/16 11:55:47