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诗文 酱烧黄花鱼
释义
酱烧黄花鱼的做法
“黄鱼,又名黄花鱼,有大小黄花鱼之分。大小黄鱼和带鱼一起被称为我国的三大海产。端阳节前后是大黄花鱼的主要汛期,清明至谷雨则是小黄花鱼的主要汛期,此时的黄花鱼身体肥美,鳞色金黄,是最好吃的时候。”

食材明细

主料
  • 黄花鱼 350克
辅料
  • 1段
  • 3克
  • 3瓣
  • 香菜 2棵
  • 食用油 8克
  • 大料 1个
  • 桂皮 1段
  • 老抽 5克
  • 生抽 8克
  • 蚝油 8克
  • 郫县豆瓣酱 12克
  • 白糖 2克
  • 清水 适量
  • 1克
  • 微辣 口味
  • 炖 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 普通 难度

酱烧黄花鱼的做法步骤

  • 酱烧黄花鱼的做法步骤:1
    1
    原料:黄花鱼、葱、姜、蒜、香菜。
  • 酱烧黄花鱼的做法步骤:2
    2
    黄花鱼洗净后打花刀,均匀地撒上面粉,葱、姜切大片,蒜用刀拍一下即可。
  • 酱烧黄花鱼的做法步骤:3
    3
    锅中倒入油,热锅凉油,鱼下锅,中火煎。
  • 酱烧黄花鱼的做法步骤:4
    4
    当底部煎黄时翻面,煎另一面。
  • 酱烧黄花鱼的做法步骤:5
    5
    加入葱、姜、蒜煸香。
  • 酱烧黄花鱼的做法步骤:6
    6
    加入大料、桂皮和郫县豆瓣酱,将郫县豆瓣豆瓣酱炒香。
  • 酱烧黄花鱼的做法步骤:7
    7
    加入鱼身三分之二的清水,大火烧开,加入白糖调味。
  • 酱烧黄花鱼的做法步骤:8
    8
    加入老抽、蚝油、生抽调味。
  • 酱烧黄花鱼的做法步骤:9
    9
    加入香菜,小火炖制12分钟。
  • 酱烧黄花鱼的做法步骤:10
    10
    汤汁收浓时,加入盐调味,关火盛盘。
  • 酱烧黄花鱼的做法步骤:11
    11
    酱与各种调料的味道已渗于鱼中,吃一口鱼肉,鲜美、稍辣的味道,下酒又下饭。

小窍门

1、黄花鱼冷冻食品,应提前取出化冻。
2、生抽、老抽、蚝油、郫县豆瓣酱含有盐,在调味时注意盐的用量。
3、这道菜因加了郫县豆瓣酱而有了辣味。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   中式宴请  
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更新时间:2024/12/22 14:57:50