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诗文
高汤西蓝花
释义
食材明细
主料
西蓝花
1颗
高汤
半锅
辅料
食盐
1勺
姜片
适量
清淡 口味
煮 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
高汤西蓝花的做法步骤
1
西蓝花切小朵,用小苏打水浸泡。
2
将高汤煮至沸腾,放入姜片和食盐。
3
放入西蓝花焯烫。
4
焯烫两分钟,将西蓝花捞出。
5
高汤西蓝花。
使用的厨具:煮锅
所属分类: 热菜 家常菜
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更新时间:2025/10/22 8:16:40