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诗文
面筋胡萝卜丝拌菠菜
释义
“一款简单美味的凉拌菜。”
食材明细
主料
面筋
200克
辅料
胡萝卜
100克
菠菜
2颗
调料
蒜蓉
适量
盐
少许
白糖
少许
味精
少许
生抽
适量
陈醋
少许
辣椒粉
少许
现炸花椒油
适量
咸鲜 口味
拌 工艺
十分钟 耗时
普通 难度
面筋胡萝卜丝拌菠菜的做法步骤
1
将面筋切成细条备用。
2
胡萝卜切丝。
3
菠菜切段。
4
炒锅上火放水烧开,加少许盐,放入胡萝卜丝、面筋和菠菜,煮1分钟左右捞出。
5
用纯净水冲凉后,攥干水分,放入盆中。
6
放入蒜蓉、盐、白菜、味精、生抽、陈醋。
7
放一小勺辣椒面。
8
淋上热腾腾的花椒油。
9
搅拌均匀即可。
10
成品。
小窍门
1.汤菜时,加点油、盐,色泽会更加鲜艳亮丽。
2.投凉时用纯净水。
3.现炸花椒油优于香油。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 凉菜 家常菜 快手菜 下饭菜 午餐 晚餐
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更新时间:2026/5/31 12:27:44