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诗文
蒸蚝香青占鱼
释义
食材明细
主料
青占鱼
4条
辅料
菜椒
半个
配料
麻油
适量
醋
适量
料酒
适量
葱
适量
蒸鱼鼓油
适量
蚝油
适量
盐
适量
蒜
适量
姜
适量
咸鲜 口味
蒸 工艺
廿分钟 耗时
普通 难度
蒸蚝香青占鱼的做法步骤
1
所有食材准备好。
2
青占鱼撕去内脏及鱼鳃,清洗干净,沥干水分。
3
将鱼码盘中,用手将鱼身以及鱼肚内均匀的抹上一层细细的盐。
4
依次加姜丝,蒜瓣,四分之一勺醋,半勺料酒,半勺蒸鱼鼓油,一勺蚝油,四分之一勺麻油。
5
将鱼均匀的抹上调味料,腌制30分钟以上。
6
将腌制好的鱼,放上蒸锅蒸15分钟。
7
在蒸鱼的同时,将葱和菜椒切成丝。
8
将菜椒丝和葱丝放入蒸好的鱼盘内,盖上盖子焖2分钟。即可端出食用。
小窍门
1,鱼身没有划刀,所以腌制的时间要长些,才能入味。
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 热菜 浙菜 老人 秋季食谱 午餐
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更新时间:2026/3/14 5:10:14