正宗无头鲜虾油面筋青菜的家常简单做法、方法-家常菜谱大全

诗文	无头鲜虾油面筋青菜
释义	食材明细主料青菜 3棵油面筋 5个鲜虾 180克辅料料酒适量盐适量鸡精适量清淡口味炒工艺十分钟耗时普通难度无头鲜虾油面筋青菜的做法步骤 1 食材：青菜。 2 油面筋。 3 鲜虾。 4 将鲜虾去头去虾线清洗一下，捞出待用。 5 将青菜洗净捞出。 6 放在案板上切开。 7 烧锅倒油烧热，下入青菜和油面筋翻炒一下。 8 接着，合入无头鲜虾，加点料酒翻炒一下。 9 然后，加一些清水翻炒翻炒至青菜断生。 10 最后，加点盐、鸡精。 11 调味炒匀，即成。使用的厨具：炒锅所属分类：热菜家常菜午餐晚餐
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