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诗文
菠萝咕咾肉
释义
食材明细
主料
里脊肉
适量
菠萝
适量
蛋清
适量
辅料
番茄酱
适量
酱油
适量
醋
适量
白糖
适量
淀粉
适量
盐
适量
料酒
适量
油
适量
酸甜 口味
溜 工艺
数小时 耗时
神级 难度
菠萝咕咾肉的做法步骤
1
里脊肉切成小块,放入碗中,放入盐、料酒、鸡蛋清、淀粉,植物油,搅拌均匀,腌20分钟以上。
2
菠萝去皮洗净,切块。
3
菠萝放入淡盐水中泡20分钟左右。
4
将肉裹上淀粉,锅中放油加热至五成热,放入肉炸至金黄。
5
炸至金黄捞出。
6
再将油加热至七成热,放入肉炸至酥脆。
7
炸至酥脆盛出。
8
碗中放入番茄酱、醋、糖、酱油、淀粉、盐、水,搅拌均匀,做成料汁。
9
锅中放油加热,放入葱花爆香。
10
放入料汁,小火熬至粘稠。
11
放入肉和菠萝,迅速均匀裹上酱汁。
12
酸甜可口的菠萝咕咾肉做好了,开动吧??
小窍门
可以放入青红椒。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
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更新时间:2026/5/7 10:37:57