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诗文
五彩虾仁炒饭
释义
食材明细
主料
剩米饭
150克
虾仁
几个
鸡蛋
2个
胡萝卜
适量
芹菜
适量
紫甘蓝
适量
红椒
适量
花生油
5克
食盐
1克
鸡精
小许
葱
小许
辅料
番茄
1个
芹菜叶
适量
咸鲜 口味
炒 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
五彩虾仁炒饭的做法步骤
1
所有配菜切丁。
2
虾仁切丁。
3
鸡蛋洗净。
4
磕碗里打散。
5
热锅冷油。
6
倒入蛋液。
7
炒熟。
8
盛出来。
9
鸡蛋盛出来的锅自带油脂。
10
放入紫甘蓝以外所有的配菜翻炒。
11
放食盐。
12
放一点清水。
13
放虾仁翻炒均匀。
14
放米饭。
15
放炒好的鸡蛋。
16
翻炒至米饭一粒粒的最好。
17
放紫甘蓝和鸡精。
18
翻炒均匀即可。
19
米饭装碗里。
20
压实。
21
倒扣在盘子里。
22
洗一个番茄。
23
削皮。
24
番茄皮卷成花朵,放上洗净的芹菜叶即可。
25
开动。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 主食 家常菜 炒饭 午餐 晚餐
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run down
run dry
rune
run errands
run for
run for it
Run for it
run for office
run for president
run for your life
Run for your life
run from
rung
runic
run in
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更新时间:2026/7/18 11:12:43