食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
蟹肉棒炒牛心菜的做法步骤
-
1食材：蟹肉棒、牛心菜。 -
2将牛心菜撕成小块清洗一下，捞出待用。 -
3将拆开包装放在案板上切开，待用。 -
4烧锅倒油烧热，下入清洗好的牛心菜翻炒一下。 -
5接着，加适量的清水。 -
6翻炒翻炒至断生。 -
7然后，合入切好的蟹肉棒翻炒翻炒。 -
8最后，加适量的盐。 -
9加适量的味精。 -
10调味炒匀即成。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 番茄鸡排粉
- 番茄鸡排荞麦面
- 巴斯克蛋糕
- 三米红薯粥
- 家常炒南瓜
- 豇豆肉馅冰花煎包
- 拇指生煎
- 板栗烧肉
- 蔓越莓小排骨
- 红枣板栗银耳羹
- 蒜蓉粉丝蒸丝瓜
- 椰浆芒果西米露（杨枝甘露）
- 红烩
- 冰糖蒸山楂
- 熬鸡枞花油香覃
- 虾找面
- 牛排
- 清水虾
- 蒜香菜心
- 冰花梅酱烧鸡中翅
- 拌黄瓜
- 雪莲果玉米猪骨汤
- 爆炒油菜心
- 冬菜煲鹅汤
- 板栗焖鸡
- basalt rebar
- basalt rock
- bascule bridge
- baseboard caulk
- baseboard trim
- baseborn meaning
- baseborn son
- base coat
- based and redpilled
- based in
- based on
- based upon
- base fare
- base form
- base jumping
- 球屿晓霞（清·林梦麟）
- 球屿晓霞（清·蔡江琳）
- 球屿晓霞（清·谢其仁）
- 球鞋（民国末当代初·聂绀弩）
- 琅□山亭与朱生酌口占（明·谢与思）
- 琅勃拉邦晨起口占（当代·秦鸿）
- 琅华洞天（宋·张镃）
- 琅娇听潮（清·朱仕玠）
- 琅山听窦山人琴（宋·韦骧）
- 琅峤山（清·陈辉）
- 琅峤春潮（清·陈璿）
- 琅峤潮声（清·林梦麟）
- 琅峤潮声（清·谢其仁）
- 琅峤潮声（清·陈元荣）
- 琅玕纵横颠木犹在意不能释再用壁间旧韵（宋·廖刚）
- AMERICAN EXPRESSIONISM
- 佛本是道(1)
- 天之逆子(1)
- 马小跳玩数学(第3集适合小学中高年级阅读)
- JEWISH ART AND CULTURE:MY GRANDPARENTSMY PARENTS AND I
- 盐骚
- 魔比斯环
- 拓展从源头上防治腐败工作领域深入推进党风廉政建设和反腐败斗争--中央纪委第七次全会专辑暨全会精神学习辅导
- 素描静物(附光盘)/美术高考应试宝典
- 一生必知的100部世界电影经典
- 一生必知的100年流行音乐经典
- 唐诗鉴赏
- 色彩头像(附光盘)/美术高考应试宝典
- 行政职业能力测验专项突破(2007年经报版公务员录用考试专项突破系列教材)
- 地缘政治学与世界秩序