食材明细
- 咸鲜 口味
- 煮 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
水煮绿菜花的做法步骤
-
1绿菜花掰成小块，根部用刀切一下。 -
2一小段火腿肠。 -
3小奶锅水烧开，放几滴油和少许盐。 -
4绿菜花放里面煮2-3分钟。 -
5盛出。 -
6摆盘。
小窍门
过年大家都吃了太多油腻的美味佳肴，减肥可能成了食友们近期的主要任务，从今天开始我和伙伴们一起研究低卡低盐饮食，希望对我们减肥有帮助。
使用的厨具：煮锅
所属分类：
家常菜
快手菜
午餐
晚餐
- 尝试换一种调味品会收获不一样的惊喜----响油鳝丝
- 慢火候才能做出的家宴之---南乳汁焖五花肉
- 韭菜饼
- 白斩鸡
- 纯天然野菜水饺
- 平民菜肴也会让鲍翅黯然失色-----家常辣椒炒猪油渣
- 用怀旧而熟悉的方式来做这道菜-----香煎藕饼
- 春饼卷儿
- 糟鸭舌
- 炸马哈鱼条
- 两周年的甜蜜--------草莓芝士蛋糕
- 用广东南乳的天然色泽去上色的一道私房菜----私房南乳啤酒鸡
- 芹菜红椒炒面
- 多一分细腻---汤种手工汉堡包
- 甜红豆粥
- 酥酥甜甜小饼干
- 黑米杏仁糊
- 十分钟熬出香浓润滑的——皮蛋瘦肉粥
- 一天两种味道之——椰子塔
- 腰花面
- 土豆蘑菇烧肉
- 鸽子汤
- 淡俩丝--青瓜蛋丝
- 香菇肉丝刀削面
- 营养红枣鸽子粥
- 什么堪什么慰的成语
- 什么堪什么拾的成语
- 什么堪什么状的成语
- 什么堪什么目的成语
- 什么堪什么耳的成语
- 什么堪什么行的成语
- 什么堪什么读的成语
- 什么堪什么负的成语
- 什么堪什么雀的成语
- 什么堪什么首的成语
- 什么堵什么业的成语
- 什么堵什么作的成语
- 什么堵什么兴的成语
- 什么堵什么室的成语
- 什么堵什么常的成语
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