网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
白灼秋葵
释义
食材明细
主料
秋葵
15只
辅料
大蒜
2瓣
蒸鱼豉油
适量
红辣椒
2个
植物油
适量
盐
少许
清淡 口味
其他 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
白灼秋葵的做法步骤
1
秋葵洗净,切掉根部,对半切开。
2
锅里加水烧开,加点油和盐。
3
倒入秋葵。
4
焯水两三分钟,直至把秋葵焯熟。
5
焯熟的秋葵捞出,沥干水分,放入深盘里。
6
加上蒜末,倒入蒸鱼豉油(忘了拍照)。
7
辣椒剪成丝,去籽,水洗一下(这是4个辣椒的丝,做这道菜用了一半)。
8
锅烧热,凉油下辣椒丝。
9
小火炸香,把辣椒捡出,放在秋葵上。
10
把油继续加热至冒青烟。
11
把热油浇在秋葵上即可。
12
成品,秋葵这样做最好吃,也最营养。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜
随便看
土豆青菜泡饭
紫薯小山卷
鲑鱼卵野菜馄炖
春暖花开好烧烤
鸡蛋豆腐
蒜蓉丝瓜
花生香菇焖猪蹄
【蓝莓乳酪全麦包】
麻辣鸡翅香锅
三明治
芒果酸奶杯
蒜蓉粉丝蒸扇贝
红烧猪蹄
Pavlova(蛋白水果蛋糕)
芒果蛋糕
缤纷大拌菜
蓝色生日蛋糕
春饼
美味八戒脚
菓食
蔓越莓土司
菠菜拌粉丝
水果朗姆酒花茶果冻
鲜上加鲜—大对虾酱蒸大黄鱼
轻松熊饼干
pile-on
pile on the
pile on the pounds
piles
pile up
pileup
pileup
pile-up
pile-up
pile up
pilfer
pilferage
pilferer
pilfering
Pilgrim
七夕(明·黄廷用)
七夕(明·黄淑德)
七夕(明·黄淮)
七夕(明·黎民衷)
七夕(明·黎贞)
七夕(明·黎邦瑊)
七夕(明末清初·屈大均)
七夕(明末清初·屈大均)
七夕(明末清初·陈子升)
七夕(清·严烺)
七夕(清·任崧珠)
七夕(清·俞允若)
七夕(清·允禧)
七夕(清·凌兴凤)
七夕(清·吴绡)
超高分子量聚乙烯在人工髋膝关节中的应用(原著第2版)
西部优势产业和特色经济发展
两粒沙新传/童话古生物丛书
丑九怪历险记/童话古生物丛书
营养与膳食(供五年制高职护理助产专业使用案例版全国高等卫生职业院校课程改革规划教材)
医学生物学与医学细胞生物学实验教程(供基础临床口腔护理预算中西医检验法医麻醉及影像等专业使用第2版普通高等教育十二五规划教材)
磁圆梅针/中医优势治疗技术丛书
TECTONICS OF THE SOUTH CHINA BLOCK(英文版)(精)
耳针/中医优势治疗技术丛书
钩针/中医优势治疗技术丛书
脐疗/中医优势治疗技术丛书
药浴/中医优势治疗技术丛书
中国环境基准体系中长期路线图
认知纳米世界(纳米科学技术手册原书第3版)(精)/纳米科学与技术
中国水文地理(精)/中国自然地理系列专著
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/6/14 5:18:20