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诗文 团圆饭~南瓜银耳羹
释义
团圆饭~南瓜银耳羹的做法
“南瓜银耳羹是一道传统的特色甜点小吃。以银耳、南瓜、红枣、冰糖为原料的一道食疗甜品,具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功。春节期间熬点喝滋补。”

食材明细

主料
  • 鲜银耳 半个
  • 南瓜 1块
辅料
  • 冰糖 适量
  • 红枣 数个
  • 适量
  • 甜味 口味
  • 煮 工艺
  • 一小时 耗时
  • 简单 难度

南瓜银耳羹的做法步骤

  • 团圆饭~南瓜银耳羹的做法步骤:1
    1
    备好食材,鲜银耳泡30分钟去除根部洗净,撕成小块
  • 团圆饭~南瓜银耳羹的做法步骤:2
    2
    南瓜洗净去皮切块,红枣泡一会去核撕成小块
  • 团圆饭~南瓜银耳羹的做法步骤:3
    3
    所有食材放入电饭煲中,加水适量
  • 团圆饭~南瓜银耳羹的做法步骤:4
    4
    选择蒸煮键,后来又加煮20分钟。前后煮50分钟
  • 团圆饭~南瓜银耳羹的做法步骤:5
    5
    煮好了
  • 团圆饭~南瓜银耳羹的做法步骤:6
    6
    成品。
使用的厨具:电饭煲
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更新时间:2025/3/15 6:37:35