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诗文
苹果雪耳薏仁汤
释义
食材明细
主料
苹果
3个
雪耳
1朵
薏仁
手抓2把
猪骨
500g
辅料
陈皮
2片
蜜枣
2粒
清淡 口味
煲 工艺
一小时 耗时
简单 难度
苹果雪耳薏仁汤的做法步骤
1
苹果去皮核,切小块。
2
薏仁泡水30分钟,洗净。
3
雪耳泡发,撕小块。
4
陈皮用热水泡软,刮去里面的白膜。
5
猪骨飞水,洗净浮沫。
6
把所有材料放入电压力锅,按煲汤键开煮。
7
汤好后,撇去肥油。(汤很清甜,不需要放盐。当然,喜欢的也可以放的。)
8
清甜滋润。
使用的厨具:电压力锅
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更新时间:2026/5/30 10:21:36