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诗文
灵芝鹌鹑汤
释义
“清肝活血明目”
食材明细
主料
灵芝
1棵
鹌鹑
2个
杞子
适量
辅料
南枣
适量
苦味 口味
煲 工艺
数小时 耗时
简单 难度
灵芝鹌鹑汤的做法步骤
1
鹌鹑洗净
2
灵芝及其他药材先浸一会
3
杞子浸一会,南枣用剪刀在中央剪一下,不用剪斷。
4
把所有材料放入鍋煲三小时可用。
小窍门
除了以上三种药材,可問药材店或中医師可配上其他合适药材一起煲。
使用的厨具:汤锅
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allowed
allow for
allowing that
allow me
Allow me
Allow me
allow me to do
allow me to do
allow that
allow to do
allow yourself
alloy
alloy steel
alloy with
all-pervading
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更新时间:2026/6/17 6:39:21