食材明细
- 苦味 口味
- 煲 工艺
- 数小时 耗时
- 简单 难度
薏米苦瓜汤的做法步骤
-
1苦瓜2根洗净去子切大块备用。 -
2准备薏米和姜。 -
3猪骨头300克。 -
4首先将薏米洗净泡上半小时。 -
5姜切大片备用。 -
6骨头飞水洗净备用。 -
7放上半锅清水。 -
8把姜片、骨头和泡过的薏米同时下锅。 -
9大火把水烧开后撇去抹子。 -
10调小火煲上2个小时。 -
11现在就可以把切好块的苦瓜下锅。 -
12再煲上半小时就可放盐调味关火了。 -
13一碗清火的汤就好了。
所属分类：
汤类
家常菜
老人
朋友聚餐
秋季食谱
晚餐
- 彩椒鸡肉串、彩椒洋葱鸡心串
- 剁椒粉丝蒸丝瓜
- 自制枣泥
- 蔬菜鲜虾披萨
- 菠菜戚风
- 包菜卷肉
- 酸菜粉丝汤
- 黑椒南瓜
- 糯米枣泥凉糕
- 绿豆酸奶棒冰
- 干锅杏鲍菇
- 满满金黄的黄桃罐头
- 蒜蓉烤大虾
- 胡萝卜猪肝粥
- 蔬果香菇盅
- 酒酿鸡腿
- 泰式鲜虾银耳沙拉
- 京酱肉丝
- 极品牛肉面
- 金银海鲜炒饭
- 五彩茭白
- 家常保鲜袋版玉子烧
- 鱼香蒸蛋
- 肉末炒薯条
- 姜葱炒蟹
- job hunt
- job hunters
- job hunting
- job interview
- job losses
- job lot
- job market
- job offer
- job printing
- job profile
- job rotation
- job search
- jobs for teens
- jobs for the boys
- jobs from home
- 玉勾斜（明末清初·吴嘉纪）
- 玉华仙子歌（唐·李康成）
- 玉华宫用杜子美韵（宋·李纲）
- 玉华宫（唐·杜甫）
- 玉华寺（宋·宋球）
- 玉华寺（宋·张道宗）
- 玉华山中同裕之分韵送钦叔得归字（金·雷渊）
- 玉华山诗（元·马巫父）
- 玉华山（元·虞集）
- 玉华山（宋·奚球）
- 玉华山（宋·张峋）
- 玉华山（宋·张道宗）
- 玉华山（明·何瑭）
- 玉华山（明·刘崧）
- 玉华山（明·黄器先）
- 冲压模具标准件选用与设计指南
- LAMB
- 伊丝特·沃特斯/外国文学名著文库
- 政治经济学大纲
- 第三只鸽子的传说(德语短篇小说经典)/外国文学名著文库
- 全球视野下的共产党
- 丛林之书/外国文学名著文库
- 并购论坛2007(战略并购产业重组与网络协同)
- 亲信秘书/外国文学名著文库
- 亲和力/外国文学名著文库
- 莫普拉/外国文学名著文库
- 中国古代游记(文物鉴赏与中外旅游系列教材)
- 恐怖时期的一段插曲(巴尔扎克中短篇小说选)/外国文学名著文库
- 健康从心开始(解密健康心理学)
- 曼弗雷德该隐(拜伦诗剧两部)/外国文学名著文库