食材明细
- 甜味 口味
- 煮 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
营养杂粮粥的做法步骤
-
1红小豆、饭豆（芸豆）、莲子洗净，加水浸泡过夜。 -
2百合干加水浸泡过夜。 -
3这是泡好的豆子和莲子。 -
4这是泡好的百合干。 -
5泡好的豆类、莲子、百合再次淘洗一下，放入电压力锅。 -
6准备好大米、糯米、黑米、燕麦。 -
7米类淘洗干净。 -
8米类加入电压力锅，加适量水。 -
9另准备桂圆干、大枣、核桃仁。 -
10加入洗净的大枣、桂圆干、核桃仁。 -
11选择“煮粥”功能，口感选“浓郁”，电压力锅自动保压25分钟。 -
12程序结束，自然泄压后打开锅盖，喜欢甜味的此时加入适量糖，我加的块状黑糖，趁热搅拌至糖融化。不喜甜味的可以直接盛出来吃了。 -
13做好的粥。 -
14营养全面，香甜好喝。
使用的厨具：电压力锅
所属分类：
粥
家常菜
早餐
- 海绵蛋糕
- 元宝肉
- 炒三丁
- 简版木须肉
- 葱香肉饼
- 宝宝辅食：南瓜蒸糕
- 麻辣香锅
- 番茄炒蛋
- 清炒小白菜
- 猪腰炒辣椒
- 香菇花生蒸鸡肉
- 酸辣汤
- 黄豆芽炒粉条
- 青椒炒鸡蛋
- 三丁包
- 香辣龙虾
- 荞面猫耳朵
- 可乐鸡翅
- 豆腐炖鸡块
- 锡纸牛肉
- 大头菜炒粉丝
- 烤鸡翅
- 牛奶面包卷
- 鸡腿炖土豆——＃肉菜＃
- 豆皮肉卷
- 膏梁之性
- 膏梁什么什么的成语
- 膏梁子弟
- 膏梁纨袴
- 膏梁锦绣
- 膏泽什么什么的成语
- 膏泽脂香
- 膏火之费
- 膏火什么什么的成语
- 膏火自煎
- 膏烛什么什么的成语
- 膏烛以明自煎
- 膏粱什么什么的成语
- 膏粱子弟
- 膏粱年少
- 酬俞秀老（宋·王安石）
- 酬俞钧（唐·黄滔）
- 酬信仲见和二首（宋·胡寅）
- 酬信州刘侍郎兄（唐·顾况）
- 酬倪允懋因步其韵（清·李塨）
- 酬储太仆见赠（明·李梦阳）
- 酬僧（唐·吴融）
- 酬元主簿子球别赠（唐·皎然）
- 酬元九侍御赠璧竹鞭长句（唐·刘禹锡）
- 酬元九对新栽竹有怀见寄（唐·白居易）
- 酬元九院长自江陵见寄（唐·刘禹锡）
- 酬元亨上人（唐·陈陶）
- 酬元伟过洛阳夜燕（唐·韦应物）
- 酬元十二（唐·武元衡）
- 酬元员外三月三十日慈恩寺相忆见寄（唐·白居易）
- 武汉石化志(上下)(精)
- 江汉区志(精)
- 武昌老地名
- 蔡甸区志(1980-2000)(精)
- 武昌区志(上下)(精)
- 武汉卫生年鉴(2007)(精)
- 武汉之根(盘龙城文集)
- 汉阳区志(上下)(精)
- 武汉测绘志(1980-2000)(精)
- 武汉地质矿产志(1980-2000)(精)
- 武汉土地志(1980-2000)(精)
- 武汉城市规划志(1980-2000)(精)
- 黄陂区志(1980-2004)(精)
- 武汉两型社会建设改革论坛文集
- 武汉旧志序跋校注