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诗文 干煸芸豆
释义
干煸芸豆的做法
“干煸芸豆一道下饭菜,香辣美味,吃起来上瘾。”

食材明细

主料
  • 芸豆 250g
  • 肉馅 100g
  • 干辣椒 适量
  • 麻椒 适量
辅料
  • 菜籽油 适量
  • 适量
  • 鸡精 适量
  • 生抽 适量
  • 少许
  • 中辣 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

干煸芸豆的做法步骤

  • 干煸芸豆的做法步骤:1
    1
    准备材料。
  • 干煸芸豆的做法步骤:2
    2
    芸豆洗净掐掉两头的蒂,顺势拉下丝,然后把芸豆用手掰成段,控干水分。
  • 干煸芸豆的做法步骤:3
    3
    干辣椒用水泡一下,切成段。
  • 干煸芸豆的做法步骤:4
    4
    芸豆过油。炸制八九成熟,表面起皱,略有金黄色。
  • 干煸芸豆的做法步骤:5
    5
    芸豆过油一定接近九成熟,这样后面炒制入味即可起锅,吃不熟的芸豆很容易食物中毒,所以干煸不放水的情况下一定要炸制接近成熟。出锅十成熟才可以食用。
  • 干煸芸豆的做法步骤:6
    6
    热锅凉油,加入麻椒爆出香味,加入辣椒炒香。
  • 干煸芸豆的做法步骤:7
    7
    加入肉馅炒制变色加适量生抽调色。
  • 干煸芸豆的做法步骤:8
    8
    加入过好油的芸豆翻炒,加盐鸡精调味成熟出锅。
  • 干煸芸豆的做法步骤:9
    9
    上桌了。

小窍门

芸豆一定要十成熟才可食用,不熟容易食物中毒。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  
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更新时间:2024/10/19 1:19:42