“能量球的威力并不是它的热量高，而是燕麦和巧克力能增加饱腹感，再加上燕麦的营养价值丰富，小小的一颗能量球，不但可以补充营养更能抑制食欲喔！”
食材明细
- 甜香 口味
- 烤 工艺
- 三刻钟 耗时
- 普通 难度
燕麦巧克力能量球的做法步骤
-
1先把材料称好，以免到时候手忙脚乱。 -
2巧克力和黄油放入碗中，小火加热、并用筷子不断搅拌，直到它们完全融化。黑巧克力不够，我放了点果仁巧克力。 -
3把燕麦片、奶粉、高筋粉、糖混合。 -
4用筷子搅拌均匀。 -
5几分钟过去了，它们和完全融化了。 -
6将粉类倒入，用筷子搅匀，全程坐热水中操作。 -
7倒入蛋液，搅匀，这时候的面团程松散状，但也比较湿润，用手一捏就能捏出小球。 -
8取一勺混合好面团，用力捏成不易散开的小球。全程小火加热，保持温度，不然巧克力会变硬。 -
9均匀的摆入方盘，这个分量正好一盘。 -
10送入预热好的烤箱、中层、上下火180度烤20分钟左右。 -
11好香啊！ -
12好脆！ -
13味道不错哦，动手试一下！
小窍门
1.这款点心关键在于面团的湿度，蛋液可酌情添加，直到刚好可以将面团捏成不易散的小球为止。
但不宜增加太多，否则不易烤透，让小球变硬，影响口感。
2.能量球烤的时候颜色变化不大，注意温度，不要烤糊了。
3.冷却后的能量球是稍硬偏脆的口感，要是能量球内部湿软，则是没有烤透，要延长时间。
但不宜增加太多，否则不易烤透，让小球变硬，影响口感。
2.能量球烤的时候颜色变化不大，注意温度，不要烤糊了。
3.冷却后的能量球是稍硬偏脆的口感，要是能量球内部湿软，则是没有烤透，要延长时间。
使用的厨具：电烤箱
所属分类：
小吃
家常菜
下午茶
零食